對于膝關節(jié)半月板輕微損傷以后的病人出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛癥狀的,尤其是在上下樓梯或者是走平路的時候,關節(jié)屈曲活動的時候就會出現(xiàn)關節(jié)里面有疼痛癥狀。外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)軟骨的藥物治療,48小時以后可以堅持每天燙洗一下,燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗。一般注意休息保護,盡量少走路,減少關節(jié)腔內(nèi)的壓力,更有效的改善局部的血運來促進半月板損傷的修復。