輕度半月板損傷,一般可以自愈?;颊叱霈F(xiàn)輕度半月板損傷的現(xiàn)象,主要是日常生活中經(jīng)常做劇烈的運(yùn)動(dòng)引起。需要避免做劇烈的活動(dòng),防止局部的損傷癥狀更加嚴(yán)重。用毛巾進(jìn)行熱敷,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),促進(jìn)癥狀的好轉(zhuǎn)。如果病情比較嚴(yán)重,此時(shí)無(wú)法自愈,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊改善病情。在日常生活中一定要保護(hù)好半月板。