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瑜伽對(duì)腰椎間盤(pán)突出有好處嗎

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問(wèn)題描述:
我最近上醫(yī)院去檢查出腰椎間盤(pán)突出,我想做做瑜伽,瑜伽對(duì)腰椎間盤(pán)突出有沒(méi)有好處?

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
瑜伽動(dòng)作對(duì)于腰椎間盤(pán)突出沒(méi)有太大的好處,瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)本身是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng),但是有很多動(dòng)作都需要盤(pán)腿彎腰或者彎腰負(fù)重,這就使得腰部的應(yīng)力明顯增加,使腰椎間盤(pán)受力增加,理論上也就增加腰椎間盤(pán)突出的可能。

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若術(shù)中出血,醫(yī)生通常會(huì)使用電凝、填塞等方法有效止血。但術(shù)后大出血可能是局部感染、創(chuàng)口未愈合或患者的血壓突然升高引起,這就可能需要再次清理血塊或縫合創(chuàng)口。
按照醫(yī)生建議使用抗生素可預(yù)防感染,手術(shù)后也應(yīng)避免劇烈活動(dòng)、擤鼻子等。若發(fā)現(xiàn)血性分泌物增多或出血不止,及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu),以避免嚴(yán)重后果。