孕婦可不可以吃南瓜
| 1人回答
問(wèn)題描述：
懷孕有三四個(gè)月了，最近這幾天。沒(méi)有精神，沒(méi)有食欲，孕婦可不可以吃南瓜?
全部回答共1條回答
張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
首先南瓜有很高的營(yíng)養(yǎng)成分，是非常適合孕婦食用的。南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富。里面含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素b、維生素c、鈣離子。孕婦吃完之后可以為身體新陳代謝提供能量，并且可以促進(jìn)肚子里胎兒骨骼的發(fā)育，影響孩子的神經(jīng)，保證胎兒健康的成長(zhǎng)。而且南瓜可以有一定的降低血壓、降低血脂的作用，可以預(yù)防妊娠期高血壓的發(fā)生。南瓜中的維生素e還是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，可以保證孕婦皮膚的水合度。注意懷孕期間要注意飲食的多樣性，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食挑食，才可以滿足自身和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 腎炎的前期是什么
腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細(xì)留意身體信號(hào)并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問(wèn)題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問(wèn)題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
