腎結石是可以吃芒果的。結石的形成是由于腎臟排出的尿液中含有過多的鈣鹽,草酸鹽,磷酸鹽,碳酸鹽等物質,這些物質在尿液中含量過高,超過飽和濃度的話,會導致從尿液中結晶析出,從而慢慢變大形成結石!腎結石患者是需要減少草酸鹽食物和高鈣食物的攝入。所以平時的時候一定要注意減少豆類,例如菠菜等蔬菜。盡量的多飲水,不要吃刺激性的食物,注意適度的鍛煉身體,可以有效的促進結石的排出。平時生活要有規(guī)律,最好是去跳繩,特別是最想排小便的時候先憋十分鐘再去,在這十分鐘里可以做些起跳運動或者打打球,有利排出體內的腎結石。