妊娠期糖尿病飲食
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問題描述：
我是糖尿病人，懷孕已經(jīng)三個月，在飲食上特別的注意，妊娠期糖尿病飲食食譜?
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
妊娠糖尿病食譜，根據(jù)孕婦的年齡、體重指數(shù)、孕周、既往疾病史和工作性質(zhì)來計算每日平均攝入熱量，根據(jù)每日攝入的總熱量，按照不同比例分配脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)的攝入量，每天進食6～7餐，每次的飲食不要吃得過飽。
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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細留意身體信號并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時進行檢查非常重要，以防止腎功能進一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進展，避免更嚴重的并發(fā)癥。
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