孩子身體肥胖可以先讓孩子增加與運(yùn)動(dòng)量和控制飲食來(lái)緩解癥狀,對(duì)于小兒肥胖多做一些有氧運(yùn)動(dòng)像爬坡,游泳都可以的,像冬瓜,西紅柿這樣高纖維的蔬菜要多吃一些,禁止孩子吃一些油炸食品和干果類(lèi)食物,這些都是干熱量高脂肪的食物,嚴(yán)格的控制孩子的飲食,不要讓他暴飲暴食,多運(yùn)動(dòng)對(duì)改變孩子肥胖都是有好處的,在給孩子治療肥胖的期間,如果孩子情況嚴(yán)重一定要帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院治療。