三伏天不可多食老鴨湯的說法正確嗎，為什么
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三伏天不可多食老鴨湯的說法正確嗎，為什么
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
三伏天不可多食老鴨湯的說法一般不正確，老鴨湯具有清熱、養(yǎng)陰的特點(diǎn)，所以一般適合三伏天食用。三伏天處于小暑與處暑之間，是一年中氣溫較高、潮濕悶熱的時(shí)段，做好飲食管理有助于降低患病幾率。而老鴨湯是一道特色傳統(tǒng)名菜，主要食材是老鴨、蓮子、枸杞等，通過特殊的烹飪方式，能夠充分體現(xiàn)鴨肉清熱、養(yǎng)陰的特點(diǎn)，同時(shí)口感不油膩，滋補(bǔ)的同時(shí)不易導(dǎo)致身體上火，所以適合天氣炎熱的三伏天食用，尤其是陰虛體質(zhì)的人群，如存在手足心發(fā)熱、口干舌燥、心煩易怒等癥狀的患者。雖然老鴨湯在三伏天可以適當(dāng)增加食用次數(shù)，但是一次的攝入量不宜過多，以免暴飲暴食后增加腸胃負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腹脹、腹痛等不適癥狀。代謝性疾病患者、腎功能不全的人群等不建議食用，以免病情加重。如果三伏天食用老鴨湯后出現(xiàn)身體不適反應(yīng)，要盡快就醫(yī)對癥治療。同時(shí)，要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，以防中暑。
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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細(xì)留意身體信號并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
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