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神經(jīng)內(nèi)科
失眠一夜沒睡怎么辦
提問時間:2023-10-31 14:54
|
1人回答
問題描述:
我現(xiàn)在已經(jīng)是嚴重失眠,今夜徹夜難以入睡,很難受,失眠一夜沒睡怎么辦?
全部回答
共
1
條回答
王俊宏
江蘇省人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-31 15:20
如果只是因為一些原因引起偶爾的一夜失眠,就是一夜沒有睡,對人體造不成什么太大的影響,沒有什么特別需要處理的地方,最好的就是第二天補覺,補睡一覺,把第一天沒有睡好的這個時間補回來。
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