生理期一般是指月經(jīng)。在月經(jīng)期間是不容易懷孕的。正常情況下女性每個月都會來一次月經(jīng),在此期間子宮內(nèi)膜會脫落形成經(jīng)血排出體外,而且宮頸口也會處于開放的狀態(tài),并且體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化,從而抑制受精卵著床,所以在此期間一般是不會懷孕的。但是由于每個人的體質(zhì)不同,如果平時月經(jīng)周期比較短或者存在內(nèi)分泌失調(diào)的情況,則可能會導(dǎo)致排卵提前發(fā)生,此時同房后精子與卵子結(jié)合成受精卵,然后進(jìn)入宮腔內(nèi)著床發(fā)育,就會出現(xiàn)意外懷孕的現(xiàn)象。建議患者如果沒有生育要求,在任何時候都要做好避孕措施,比如使用安全套、放置節(jié)育環(huán)等,以免出現(xiàn)意外懷孕的情況。同時還要注意個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,避免細(xì)菌滋生引起婦科炎癥。另外也要注意合理飲食,適當(dāng)吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分,有利于身體健康。