預(yù)防乳腺神經(jīng)纖維瘤還是比較多的:第一,也是最重要的就是要注意飲食,不要吃炸雞,肯德基或者是黃燜雞含激素水平高的食物,會(huì)使激素水平紊亂加重病情。第二,是要調(diào)整心態(tài),不要發(fā)脾氣,生悶氣,更不要悶悶不樂(lè)。第三,調(diào)整生活習(xí)慣,不要抽煙熬夜以及嚴(yán)重者不要進(jìn)行其他的壞習(xí)慣,比如穿過(guò)緊的內(nèi)衣等。除了注意生活外,最重要的還需要定期復(fù)查,比如每半年復(fù)查1次乳腺B超,每年做一次乳腺的全面查體就可以了,之后定期復(fù)查。