月經(jīng)不調(diào)可以吃西瓜的,引起月經(jīng)不調(diào)的原因很多,如體內(nèi)激素水平的紊亂,營(yíng)養(yǎng)因素,情緒波動(dòng),環(huán)境因素,服用藥物等.建議您到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)行相關(guān)檢查和治療,月經(jīng)期要保持情緒穩(wěn)定,精神愉快,不因經(jīng)期的不適而惹起煩惱,激怒等情緒波動(dòng).經(jīng)期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意營(yíng)養(yǎng),多飲水,不宜吃酸,辣等刺激性食物,以減少盆腔充血,保持大便通暢.經(jīng)期還要注意休息,保證充足睡眠。