紅糖饅頭可以在懷孕早期食用。不用擔(dān)心,不會(huì)影響胎兒。妊娠早期可能出現(xiàn)頭暈、嗜睡、嘔吐、消化不良等早孕反應(yīng)。建議少吃多餐來(lái)放松,不要給自己施加太大壓力。早孕時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸片,平時(shí)定期做妊娠試驗(yàn)。紅糖饅頭的糖分還是比較高的,如果你沒(méi)有妊娠糖尿病的話(huà),吃是沒(méi)有問(wèn)題的。孕中期,就是從懷孕3到7個(gè)月的階段,這個(gè)時(shí)候就是胎兒的細(xì)胞分化以后開(kāi)始逐漸形成各個(gè)主要的內(nèi)臟和器官,這段時(shí)期營(yíng)養(yǎng)需要量會(huì)大大的增加,會(huì)比孕早期和孕前期營(yíng)養(yǎng)有所增加。