心慌的厲害可以通過藥物治療,心理疏導(dǎo)治療,但是一定要查出引起心慌的具體情況,然后采取針對性的方案給予有效的治療,平時要注意避免劇烈的運(yùn)動,長期熬夜等不良情況,避免喝濃茶,咖啡等刺激性的食品,要注意自我調(diào)節(jié)心態(tài),不要有焦慮的情緒,要放松精神壓力,心慌比較厲害的話,可以選擇速效救心丸,或者鹽酸胺碘酮藥物治療。平時一定要注意也不能做劇烈的運(yùn)動,會導(dǎo)致心慌加重等情況,可以適當(dāng)?shù)纳⒉剑鲇醒踹\(yùn)動,有助于身體的健康,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的抵抗力,多增加一些營養(yǎng)。