軟組織損傷的急性期就是48小時(shí)之內(nèi)是禁止熱敷的,48小時(shí)之內(nèi)是應(yīng)該進(jìn)行冰敷,冰敷的作用,主要是通過溫度,刺激血管收縮,然后導(dǎo)致出血減輕、腫脹減輕,疼痛因子和炎性因子的釋放相對(duì)減少,從而達(dá)到止痛、止血,然后消腫的目的,等到48小時(shí)之后就可以熱敷了,因?yàn)?8小時(shí)之后,出血停止了,腫脹也不再繼續(xù),各種因子基本上也不怎么釋放,這時(shí)候就可以通過熱敷,來加速血液循環(huán),循環(huán)之后,會(huì)加速對(duì)血腫、滲出液,還有各種不良因子的吸收速度,從而達(dá)到非常良好的,適合這個(gè)組織修復(fù)的環(huán)境,所以軟組織損傷,熱敷一定要在48小時(shí)之后,48小時(shí)之內(nèi)是禁止熱敷的。