肚子發(fā)脹其原因主要是和飲食有關(guān)系,除了飲食方面的原因之外,有可能是受涼而導(dǎo)致的,出現(xiàn)這個癥狀之后,首先:第一要注意保暖、適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?、促進胃腸運動。另外要注意飲食,不妨多吃一些纖維素多的食物,因為這些食物可以促進腸蠕動、促進排氣和排便,對于腹脹會有一定的緩解。除此之外患者還可以采取適當(dāng)?shù)乃幬?,比如說氣滯胃痛顆?;蛘呤撬哪?,看看效果怎么樣,癥狀能否緩解,如果說癥狀一直不緩解的情況下,必要時還是需要求助醫(yī)生,就診時應(yīng)該選擇消化內(nèi)科,必要時需要檢查胃腸鏡明確原因后在給予及時的治療。