更年期渾身疼能自愈嗎
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患者是由于更年期階段而出現(xiàn)的渾身疼痛，如
2020-08-17 10:11 播放：1.99萬(wàn)
語(yǔ)音內(nèi)容：
患者是由于更年期階段而出現(xiàn)的渾身疼痛，如果癥狀比較嚴(yán)重，這往往是由于體內(nèi)雌激素水平下降所導(dǎo)致，這種情況一般不會(huì)自愈，需要患者去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，檢查沒(méi)有禁忌癥的情況下，可以采取激素替代的方法來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)建議患者在飲食上要多吃一些豆制品，這些豆制品富含有一定雌激素，可以改善女性由于雌激素缺乏所引起的一系列的更年期癥狀。
我國(guó)婦女一般來(lái)說(shuō)，更年期的癥狀出現(xiàn)大多是在48歲到55歲期間，這是女性由于身體機(jī)能由比較旺盛到衰弱的一個(gè)階段，而女性在絕經(jīng)之后就不會(huì)再有生育能力了。建議患者在更年期期間可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，比如口服一些鈣片，來(lái)緩解鈣的丟失，同時(shí)也可以服用一些維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收，來(lái)緩解更年期的癥狀，建議在日常生活中應(yīng)該多吃一些蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持心情的愉快和舒暢。
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