產后大出血飲食調理
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產婦如果發(fā)生大出血,那這個時候在飲食上要注意補充體力,這是由于他出去以后一般的女性都會出現貧血的現象。表現為頭暈,全身無力,這個時候需要補充一些動物的蛋、肝臟。比如說豬肝,可以炒著吃,也可以燒湯,它對補血的作用是比較好的。另外,也可以多吃一些木耳和紅棗,它們也有補血的作用。在剛剛發(fā)生大出血的時候,由于胃腸的功能不是很好,飲食還是要注意清淡。
當大出血的癥狀糾正好了以后,一定要注意補充蛋白質。因為大出血以后女性的身體是很虛弱的,這個時候要充分的補充一些高蛋白的食物。比如多喝一些魚湯、雞湯,這樣的食物能夠幫助女性身體的恢復。同時能夠糾正貧血,也有利于生產的時候一些傷口的愈合。另外,在這個時候飲食上不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物,盡量要注意飲食的均衡,可以多吃一些素菜。
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