16歲男孩沉迷游戲無法自拔怎么解決

游戲現(xiàn)在給很多家長帶來了困擾，讓眾多的家長不知道怎么讓孩子少玩游戲，尤其是在16歲的男孩，同時(shí)是在叛逆時(shí)期，自己的控制力有不強(qiáng)，那么16歲男孩沉迷游戲無法自拔怎么解決呢？

16歲男孩沉迷游戲無法自拔怎么解決

1、主動了解孩子沉迷的原因

有位母親曾經(jīng)對游戲很不屑，平時(shí)連碰都不碰，沒想到她16歲的兒子竟然有一天沉迷游戲。一開始，她對兒子玩游戲的行為不滿，整天訓(xùn)斥兒子，但是發(fā)現(xiàn)沒什么用。最后她決定放下的父母架子，主動了解孩子喜歡的游戲。這樣就能逐漸了解孩子沉迷的原因。

而且她發(fā)現(xiàn)，兒子喜歡玩的游戲，類似于角色扮演，而且游戲中，您還可以組建團(tuán)隊(duì)，和隊(duì)友一起沖鋒，語音開聊。還有玩一把游戲，通常半個(gè)小時(shí)就有機(jī)會體驗(yàn)到勝利的喜悅，非常解壓，也很容易讓人變得自信。

2、平靜的與孩子溝通

這時(shí)忍住脾氣，不能打罵，如果一但打罵16歲的男孩，那孩子心理健康會受到傷害，甚至?xí)胁缓玫默F(xiàn)象出現(xiàn)。同時(shí)再跟孩子商量好后，規(guī)劃時(shí)間最好一個(gè)小時(shí)或30分鐘，每次時(shí)間一到就要把手機(jī)收了或電腦收了，藏起來不讓他再接觸。

3、制定家庭規(guī)則

我們都應(yīng)該知道每個(gè)家庭都需要有規(guī)則。這些規(guī)則需要父母與孩子共同制定，充分討論關(guān)于孩子沉迷游戲無法自拔的情況并形成共識，再執(zhí)行下去。當(dāng)然這些規(guī)則也可以隨情況的變化而不斷調(diào)整，但一定要是大家都認(rèn)可的。父母親一定要以身作則，尤其在自己違反了規(guī)則后要主動承擔(dān)懲罰。

父母要對孩子在接受懲罰后的負(fù)性情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，理解孩子的沮喪心情，鼓勵(lì)他們進(jìn)行積極認(rèn)知，激勵(lì)孩子成為更好的自己。作為家長要充分理解孩子因懲罰而焦慮的情緒，并引導(dǎo)孩子用積極的態(tài)度面對困難，實(shí)現(xiàn)自我提升。

4、拉近心理距離，取得孩子認(rèn)同

我們常說，解決問題的第一步是理解，理解了才會交心，從而發(fā)現(xiàn)問題的本源。男孩在16歲沉迷于游戲并無法自拔時(shí)，我們與其暴怒地摔手機(jī)、打孩子，不如放下架子，跟孩子交談一句“您玩的是什么游戲呀，我也很感興趣”。您想教育孩子，就得先做到讓孩子愿意跟您說。