如何規(guī)勸高三孩子不玩手機

高三的孩子距離成年只差一步，甚至有些高三的孩子已經(jīng)成年禮，他們的思維能力甚至比我們家長還要強，一昧的責罵只會讓孩子更加過分的沉迷手機，甚至可能讓孩子重拾自己幾年前的叛逆心理，那么家長該如何規(guī)勸高三孩子不玩手機呢？

如何規(guī)勸高三孩子不玩手機

一、不要采取強硬措施，巧妙轉(zhuǎn)移孩子注意力自覺性是一種習慣，是心理下意識的反應(yīng)。如果孩子已經(jīng)對手機入迷，家長強制介入的話，說白了就是您在和孩子的心理對抗，可能會讓孩子產(chǎn)生很強烈的逆反情緒。

這個時候家長，可以巧妙的用轉(zhuǎn)移注意力的方式，讓孩子逐漸告別手機。帶孩子去運動是非常好的方式，比如打羽毛球、乒乓球、籃球，時間長有益身心，能讓孩子很長時間告別手機。

換種娛樂方式，是治療手機病很重要的一種手段，也會讓孩子更加開朗，不會鉆在手機里不出來。

二、管好自己，很多時候孩子愛玩手機，是因為家長也愛玩。平常時候不怎么交流，每個人抱著手機就成為了常態(tài)！家長先管好自己，千萬不要間接引導(dǎo)孩子玩手機！注意幾個場合要放下手機：飯桌上、書房、客廳。本來孩子就自制力差，家長還把手機放在孩子臉前，試問，誰能控制住不玩手機。

三、孩子已經(jīng)高三，學習非常的重要，也可以為孩子換一個功能少一點的手機，人總是會有惰性的，尤其是高三，其實您幫孩子，孩子還會感謝您的！要求孩子有足夠的自覺，不如幫孩子斷了這個心思。

從源頭斷了，哪怕孩子上學期間玩別人的，也能降低使用頻率。當然了，如果孩子需要打電話聯(lián)系，那就給他換個功能少點的，對他很有益。

四、給孩子減壓，家長應(yīng)該選擇自己心平氣和的時候，好好和孩子談一談。問一下孩子以后的打算，讓孩子把自己遇到的困難和挫折說出來。家長還可以利用周末的時間，帶孩子出去游玩，選擇親近大自然的地方，讓孩子在游玩中盡情地去宣泄自己壓抑的情感。

五、家長在監(jiān)督提醒的同時，也要給孩子一些鼓勵。高三學生群面臨的壓力遠比想象的大的多，眼看著距離高考的時間越來越近自己的狀態(tài)卻很差內(nèi)心也會飽受折磨。所以家長可以多說一些鼓勵的話，讓孩子重拾信心，積極調(diào)整自己的狀態(tài)。

如何安慰比較焦慮的高三孩子

方法1：不只是在課程學習上訂立合宜的目標，在生活適應(yīng)上也應(yīng)給予適宜的期待。有的孩子對陌生情境的適應(yīng)度高，但有的孩子需要較長的預(yù)告、準備期。我們要清楚的知道，孩子的特質(zhì)及能力的優(yōu)勢與限制所在，而提供給孩子的是對生活的挑戰(zhàn)，而非做不到的負擔。

方法2：鼓勵孩子多運動。運動是改善焦慮的有效方式，因為運動可以促使大腦多巴胺的分泌，有利于情緒的放松。

方法3：高三階段出現(xiàn)焦慮的情況，與自信心的缺乏有很大的關(guān)系，所以應(yīng)該嘗試多關(guān)注孩子的優(yōu)點，不斷地去鼓勵孩子，幫助孩子提升自信，也有利于緩解焦慮。

方法4：高三學生全力以赴備考，沒有浪費時間，每天勤勤懇懇踏踏實實，努力學好每一門課，成績是一個自然的結(jié)果，并不會因為目標的設(shè)定導(dǎo)致高考成績就變得更好。高三學生需要做到：莫問收獲，但問耕耘。不要讓過高的目標給自己帶來太大的壓力和痛苦。

方法5：家長要充分發(fā)揮后勤部長的作用，讓孩子吃好喝好，每天健健康康的學習。期中考試正處于秋冬交替，早晚溫差大，家長要提醒孩子適時增減衣物。除此以外，還要提醒孩子注意勞逸結(jié)合，該休息的時候就休息，精神狀態(tài)好，學習效果才會好。

高三孩子談戀愛怎么辦

第一、朋友已過，戀人未滿。這是許多愛情的雛形，當然這種情況也會發(fā)生在校園里。作為老師和家長，如果發(fā)現(xiàn)學生，有早戀的傾向。在這個時候，不要輕易就給雙方，扣上早戀的帽子，而是應(yīng)該從學業(yè)入手，強調(diào)眼前學習的重要性。給予孩子尊重，他們才會信任您，聽從您的勸說，端正心態(tài)去學習。

第二、家長一定要注意經(jīng)常和孩子溝通，了解孩子每天在學校的經(jīng)歷、感受。細心觀察孩子每天的行為、情緒變化，一旦發(fā)現(xiàn)了異常，您要及時詢問原因，并給予孩子處理問題的建議和方法。

第三、互換位置與孩子交流，鼓勵孩子。與孩子互換位置，鼓勵孩子去戀愛，但是要提醒孩子，他是否能給對方幸福，是否能讓對方的學習一個勁兒向上，以后是否能上一所大學，是否能對人家負責，相信您的這些問題會讓您的孩子有所思考的。