中考因為身體原因考不了怎么辦

在中考期間因為身體原因沒有去考試的話，就會被記作缺考，分數(shù)也就是零分。自己的身體狀況，如果還是允許的情況下不建議缺考，否則后果將十分嚴重。

中考因為身體原因考不了怎么辦

如果因為自身原因不能參加中考，不能參加補考，只能按照缺考處理。建議申請休學，明年再參加中考。也可以直接復讀一年，做好充分的準備，明年再參加中考。

一般說來，只要不是那種不能坐下來拿筆寫字，身體對考試的影響其實就只是心理上的，并不會妨礙大腦思考，這種情況還是不建議缺考的。

缺考分為部分缺考和完全缺考。有的時候在考試前很多考生總是發(fā)生各種各樣的意外，比如生病，比如交通意外等等耽誤了考試時間，或者錯過了進場時間而無法參加當場的考試，這就造成了部分缺考。

這個時候當場考試成績就為零，但是可以繼續(xù)參加下一場考試。不要因為錯過了一場考試而亂了心神，如果在接下來的考試中好好發(fā)揮，盡量彌補因為錯過的考試而失去的分數(shù)。進入高中之后又是新的開始，大家又是在同一起跑線上。

如果中考的科目考試全部沒有參加，則是完全缺考。雖然中考屬于市級統(tǒng)一考試，各個地方的政策不盡相同，但是如果完全缺考的話，是不能參加補考的。

如果考生成績比較好，在這里提兩個建議。一種是缺考考生可以申請休學，重新參加第二年的中考。另一種可以選擇復讀一年，做好充足的準備再參加第二年的中考，爭取超越第一年的自己來彌補缺憾。

中考缺考會怎么處理

如果中考考生選擇不參加考試，即缺考，處理方式會根據缺考的類型有所不同，以下是中考缺考的處理方法：

完全中考缺考：即考生沒有參加任何一場中考考試，這種情況下，大多數(shù)地方的政策是不允許補考的?？忌枰却诙暝俅螆竺麉⒓又锌?。

部分中考缺考：即考生錯過了一部分考試內容，例如因病或其他突發(fā)事件錯過了一場考試。這種情況下，考生未參加的考試科目成績?yōu)榱?，但可以繼續(xù)參加后續(xù)的考試。

對于因特殊情況錯過考試的考生，可以向所在學院提出書面緩考申請，經批準后，可以在相應課程的正常補考時參加考試。但具體的處理方式可能因地區(qū)而異，考生應該根據所在地的具體政策來做出相應的安排和準備。

中考生常見問題的六種心理調節(jié)法

合理安排自己的作息時間：在中考復習的階段，最忌諱的就是疲勞戰(zhàn)術，長此以往很不利于考生的學習效率，適當合理安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，既重視學習時間又重視學習效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強信心。

積極自我暗示，多給自己打氣加油：據我了解，不少考生在中考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強。建議考生在備考過程中，在考試前后根據自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強自己的信心。

中考目標不可盲目：考生要根據自己平時的考試成績，實事求是地評估自己的學習實力，確定自己的中考目標?？忌绻阎锌寄繕硕ǖ眠^高就會為難以達到目標而產生考試焦慮，影響考試發(fā)揮。考生把中考目標定的太低也會影響考生潛能的發(fā)揮。

多和同學、老師、家長交流：不少考生當中考信心不足的時候，主動與同學、老師、家長多交流，把自己的心里話說出來，把自己內心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學、家長再給您一點安慰，鼓勵和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。

不要攀比：所謂中考成功就是考生在中考中考出自己的實際水平，這就是成功?？忌灰嗷ヅ时?，只要能考出自己的實際水平就意味著中考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己中考的積極性。

增強學習實力：考生的信心是建立在學習實力基礎上的，只有學習有實力中考才會有信心?？忌趥淇紱_刺階段要根據自己的情況建立知識的網絡體系，查漏補缺，確實把自己的學習實力增強一步，提高一步，這樣來講就有利于考生信心的增強。