懷孕初期反應(yīng)大吃什么好
孕婦出現(xiàn)早孕反應(yīng),是屬于生理性的表現(xiàn),只要早孕反應(yīng)不是特別嚴(yán)重,沒有影響營(yíng)養(yǎng)食物的攝入,這時(shí)就可以正常清淡營(yíng)養(yǎng)飲食,常??梢猿愿鞣N蔬菜和水果,來補(bǔ)充身體的維生素和微量元素,同時(shí)還可以喝排骨湯,吃雞肉、魚肉這些肉類就比較好。女性在懷孕以后,由于體內(nèi)激素水平的改變,同時(shí)胚胎對(duì)于母體而言又是屬于異物,所以就可能會(huì)刺激導(dǎo)致明顯的早孕反應(yīng)出現(xiàn)。因?yàn)槭菍儆诟叩鞍踪|(zhì),脂肪含量特別少,因此對(duì)女性的身體會(huì)更加有益。
懷孕初期血糖高有什么癥狀
懷孕期間血糖升高的癥狀,具體有以下幾種:1、口干,喝水量明顯增加,與血糖升高導(dǎo)致的口渴中樞感應(yīng)增加有關(guān)。2、多尿,血糖升高時(shí)導(dǎo)致小便中的葡萄糖濃度增加,從而引起滲透性利尿,增加每天排便的尿量。3、容易出現(xiàn)饑餓感,餐前出現(xiàn)低血糖反應(yīng),表現(xiàn)為心慌、出汗,與糖尿病早期胰島素高峰延遲有一定關(guān)系。不過,由于糖尿病發(fā)病比較緩慢,并不是孕期血糖高一定有上述癥狀,孕前體檢及懷孕期間糖尿病篩查,對(duì)于血糖升高的早期、及時(shí)發(fā)現(xiàn)非常重要??梢约皶r(shí)采取生活方式干預(yù)的措施,預(yù)防糖尿病的發(fā)生、發(fā)展。
初期懷孕應(yīng)注意哪些
一般孕前三個(gè)月和孕后三個(gè)月要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充葉酸片,如果說查的葉酸代謝有風(fēng)險(xiǎn),可能吃葉酸的時(shí)間會(huì)進(jìn)一步延長(zhǎng)。一般懷孕三個(gè)月之后,大部分人會(huì)慢慢的緩解,小部分人可能會(huì)有持續(xù)性的妊娠反應(yīng)。懷孕初期,一般到懷孕40多天的時(shí)候開始出現(xiàn)早孕反應(yīng),甚至個(gè)別人會(huì)發(fā)展成妊娠劇吐。所以吃飯要以清淡飲食為主,吃易消化的食物,可以少量多餐。
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