給9月寶寶介紹餐桌食物的好辦法

9個月大的嬰兒應該可以自己端正坐姿，用雙手玩玩具，把玩具到嘴里，并抓住正在喂奶的勺子?，F(xiàn)在是時候?qū)⒑⒆訋У讲妥狼芭c其他家庭成員一起用餐了，如果您還沒有這么做的話。孩子已經(jīng)足夠大了，您可以給孩子介紹一些餐桌上的食物，讓他們嘗試。

9個月大的孩子熱衷于觀察其他家庭成員，并且嘗試和他們做出一樣的舉動。他準備嘗試自我用勺子吃飯。他已經(jīng)準備好開始吃餐桌上的各種柔軟的食物。他的消化系統(tǒng)已經(jīng)做好準備消化小麥和混合谷物。他可以開始吃細小柔軟的水果如香蕉或者蔬菜，像燒的軟熟的青豆等。其他好的手拿食物包括烤面包，竹芋餅干或其他磨牙餅干，無鹽蘇打餅干、奶酪、和其他水果和蔬菜等。別人吃的東西他會很感興趣，并且愿意嘗試新食物。

·理解孩子的咀嚼能力，并幫助他盡快進步，但不要讓他發(fā)展的太快了

嬰幼兒的牙齒不需要具備良好的咀嚼能力，或者可以吃餐桌上的各種食物。喉嚨堵住是在孩子9個月這個年齡最容易發(fā)生的事情。您要知道堵住和窒息的區(qū)別。父母恐慌的阻止孩子吃堵住喉嚨的食物會嚇到孩子，她也不會進一步的吃食物了。喉嚨堵住是一個防止孩子發(fā)生窒息事件的方式。

·隨著孩子的咀嚼和吞咽能力的發(fā)展，土豆泥和切碎的食物可以讓孩子吃

孩子從9個月到12個月通常都是好吃的，對各種各樣的味道和口感感興趣。享受這個階段，給孩子提供盡可能多的新食物，他會愿意試一試的。

·等孩子過完第一個生日，牛奶可以通過杯子提供給孩子喝，不需要再用奶瓶

由于醫(yī)療條件問題，嬰兒配方食品可能會被停止使用，除非必需的話。母乳喂養(yǎng)可能逐漸減少到“舒適喂奶”;固體食物應該在孩子1歲后成為主要的營養(yǎng)來源——母乳只是補充。

·全蛋和蛋白可以在孩子一歲以后提供給他吃，草莓和其他潛在的過敏原也可以提供給孩子

花生醬似乎是一個非常強大的過敏原，并且在孩子三歲之前不應該讓他們吃。孩子的咀嚼的技能仍然在發(fā)展，所以不要給孩子提供很容易導致窒息的食物，如：堅果、種子、爆米花、生蔬菜、熱狗、葡萄干、葡萄、花生醬，肉棒、硬糖或棒棒糖。孩子不需要喝果汁、甜味飲料、或蘇打水。用白開水解渴就好。