兒童預(yù)防哮喘四要點

2024-03-01 09:55|復(fù)禾健康

春天是哮喘的高發(fā)季節(jié)，我們一定要做好預(yù)防工作。尤其是兒童更應(yīng)該注意。那么，在春季我們應(yīng)該如何預(yù)防哮喘的發(fā)生呢?下面就跟小斌來看看兒童該如何預(yù)防哮喘。

一、盡可能避免接觸感染源

正常小孩子的體質(zhì)與成人相比也是差的，我們哮喘患兒的體質(zhì)就更差了，所以，我們要盡可能地避免接觸感染源。大人感冒了，小孩子盡少接觸，這一點大家清楚。

但有一點，大家可能還不太清楚，就是大人健康帶菌帶毒者也是很常見的，也就是說，有一些大人，已經(jīng)被感染，但是沒有發(fā)病，但他可以把所攜帶的細(xì)菌或病毒感染給周圍人。知道了這一點，我們就要清楚，只在是人多的地方，感染的機(jī)會一定會明顯增多，比如超市、各種集會場合，這都不是孩子該去的地方。

細(xì)心的家長一定會發(fā)現(xiàn)，孩子在家中病的機(jī)會并不多，但一送到幼兒園就會發(fā)病，這是為什么呢，其中因素有多種，但有一點是肯定的，幼兒園中難免有病孩子，我們的孩子體質(zhì)不強(qiáng)，所以很容易被感染。所以，小孩子盡可能采用家居的方式生活，以減少不必要的感染機(jī)會。

二、不要更換孩子的生活環(huán)境

小孩子的體質(zhì)差，適應(yīng)能力當(dāng)然也差，所以微小的環(huán)境改變，極有可能會誘發(fā)孩子感染。我們杭州是個旅游城市，我們夜診中經(jīng)?？吹酵獾赜慰蛶е⒆觼砜床。盀槭裁丛诩液煤玫?，一到杭州就病了呢，這里的可比我們家那里暖多了?！奔议L不太能理解，但我相信您們肯定理解了，孩子沒有成人那么強(qiáng)健的體質(zhì)，環(huán)境的改變一旦適應(yīng)不了，感冒就隨之而產(chǎn)生了。因此，我們建議家長，盡可能不要帶孩子去外地玩，哪怕是郊游，也不一定安全。

有的家長可能會問，給孩子加強(qiáng)鍛練一下，不是會增進(jìn)健康嗎?鍛練是一件好事，現(xiàn)在的孩子活動量太少了，這是一個很大的缺陷。

但鍛練要是看人的，對于正常人，鍛練無異是一件好事，但對體質(zhì)差的孩子，天天加大保護(hù)力度，還是見風(fēng)感冒見水拉稀，您還敢鍛練嗎?要鍛練是可以的，要選一個好的時機(jī)，可以通過藥物進(jìn)行先期的調(diào)整，等孩子的免疫力增強(qiáng)了，體力也改善了，在氣溫相對恒定的情況下，循序漸進(jìn)的增大活動量，并把鍛練逐步向冷季氣延伸，這樣才能達(dá)到鍛練強(qiáng)身的目的。

三、不要驟減衣服

春天的氣候是不穩(wěn)定的，對于體質(zhì)較差的孩子來說，十分容易得病。原因是體質(zhì)差的孩子對溫度極其敏感，如果增減衣服不慎，極易感冒。

所以要減的話，一定要慢慢減，讓孩子有個適應(yīng)的過程，但這決不是讓家長不減衣服，我們最近發(fā)現(xiàn)，許多家長因怕孩子感冒，即使天熱，也不肯減去衣物，左一層右一層的大棉襖，把孩子熱得渾身是汗，甚至把內(nèi)衣或毛衣都濕透了，這樣也是很極端的作法。

汗出太多不是個好事，一方面，汗剛出來的時候是熱的，但過一會就會變冷了，孩子一受涼或被小風(fēng)一吹，感冒就來了，另一方面，反復(fù)大汗，孩子體力會受影響。

四、有病盡早治療

其實，大部分孩子的感冒早期癥狀并不嚴(yán)重，如果能用一點中藥，孩子很快就恢復(fù)健康了，但家長的想法太多了，俗話說，久病成良醫(yī)，幾乎每個家庭都備有抗生素及大量的藥品，由于家長并不能明確以上藥物或方法的最佳適應(yīng)癥，所以大部分孩子都是濫用抗生素或其他藥物進(jìn)行治療，結(jié)果是未見到點滴療效，反而錯失了最佳治療時機(jī)。