孩子一寫(xiě)字就犯困怎么辦

一般情況下，孩子一寫(xiě)字就犯困可以通過(guò)監(jiān)督孩子規(guī)律作息、合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)解決。具體分析如下：

1.規(guī)律作息：孩子寫(xiě)字犯困，可能是由于睡眠不足導(dǎo)致的注意力不集中引起的，家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，孩子正是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)間，作息不規(guī)律很可能導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩。

2.合理膳食：孩子吃飯過(guò)飽，身體內(nèi)的血液集中在胃部，大腦的血液供給相對(duì)減少，會(huì)出現(xiàn)飯后犯困的現(xiàn)象，所以家長(zhǎng)應(yīng)該監(jiān)督孩子盡量吃完飯?jiān)僮鲎鳂I(yè)。有的孩子還有消化不良的癥狀，容易引起食物在胃部的堆積，從而導(dǎo)致血液流通不暢，大腦犯困，家長(zhǎng)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用多潘立酮片、健胃消食片等藥物治療。

3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：孩子如果不喜歡運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期下去可能免疫力較差，左右腦發(fā)育不平衡。這樣孩子在寫(xiě)字時(shí)容易注意力不集中，三心二意，所以家長(zhǎng)應(yīng)該監(jiān)督孩子多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。