導(dǎo)致寶寶消化不良的因素 寶寶消化不良怎么辦才好
在兒童階段,許多人會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。為了治療兒童消化不良,有必要找出兒童消化不良的原因。以下是兒童消化不良的三個原因:
食物不易消化
由于嬰兒消化能力差,父母應(yīng)該根據(jù)孩子的年齡特點,給孩子吃可以消化、吸收和愿意接受的食物。一方面,父母應(yīng)根據(jù)孩子的不同年齡特點,飲食逐漸從流質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)榘肓髻|(zhì)(如米湯、糊狀食品、粥)和固體食品(如軟米飯、面包等)。
3個月內(nèi)的嬰兒消化液不同于成人,淀粉消化不良,需要特別注意。對于2歲以下的嬰兒,添加的副食物必須腐爛、細(xì)、軟。例如,蔬菜可以切碎、腐爛并制成蔬菜泥。對于2-3歲的嬰兒,因為有16-20顆乳牙,食物可以稍微厚一點。
同時,整個瓜子、豆子、花生、果凍等食物對嬰幼兒非常危險,可能會被吞入器官,所以一定要小心,磨成粉,破碎后才能吃。
給太多的新食物
例如,有些孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,突然吃了很多,導(dǎo)致消化不良。因此,當(dāng)父母讓嬰兒嘗試吃一種新食物時,讓他慢慢適應(yīng)。一次不能給太多,逐漸增加,讓孩子有一個適應(yīng)的過程。
三、食品搭配不合理
嬰兒4個月后,父母需要給孩子添加牛奶以外的輔助食物,并注意給孩子營養(yǎng)平衡的飲食。均衡飲食是指嬰兒吃的食物可以滿足他這個年齡和身體發(fā)育的需要。
因此,家長需要仔細(xì)搭配孩子的飲食,做到多種多樣,避免偏食、挑食、食物過于單調(diào)。
兒童的成長需要各種不同的營養(yǎng)物質(zhì),包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素和其他營養(yǎng)物質(zhì)。食物是最基本的食物,肉、魚、牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等都是身體所必需的。
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