新生兒喝水講究2個(gè)原則

　　水是每個(gè)人每天的必須品，是維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。成年人每天飲水量可保持在2000毫升左右，新生兒每日可保持120-160毫升的飲水量。不同的是，成年人可以通過各種途徑吸收水分，但新生兒只能通過飲水。而且新生兒飲水是有講究的。

　　據(jù)調(diào)查，新生兒對(duì)水需求量大，按體重計(jì)算的話，每天需要水分相對(duì)較大人多。1歲以下的嬰幼兒，每天水的需要量為每公斤體重為120-160毫升，而成人為每公斤體重為40毫升。所以，除正常飲食外，嬰幼兒還要經(jīng)常喝水。

　　然而，給孩子喝水也是有講究的，家長們要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、新生兒不能喂過甜的水

　　新生兒可以在兩餐之間喂點(diǎn)葡萄糖水，但是不能太甜。很多家長會(huì)以自己的感覺作為標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為自己嘗過后覺得甜這才算甜。其實(shí)，新生兒的味覺要比大人靈敏得多，如果大人覺得甜時(shí)，他們就覺得已經(jīng)甜得過頭了。給新生兒吃太多糖是沒有任何好處的，用高濃度的糖水喂新生兒，最初是可以加快腸蠕動(dòng)，但不久就會(huì)轉(zhuǎn)為抑制作用，使腹部脹滿，從而會(huì)讓新生兒覺得不舒服，同時(shí)，新生兒過多的攝入糖分，也會(huì)使糞便中帶有泡沫。所以，喂新生兒的糖水，應(yīng)是淡糖水，以大人覺得似甜非甜為合適。

　　2、最好的飲料是白開水

　　有些家長認(rèn)為飲料肯定比白開水營養(yǎng)價(jià)值更高，而且孩子又喜歡，所以經(jīng)常買各種新奇昂貴的甜果汁或飲料代替白開水給孩子解渴，其實(shí)這是很不妥當(dāng)?shù)摹?span >>>>新生兒眼部護(hù)理具體注意事項(xiàng)

　　首先，即使稱為天然果汁者，其中所含的蛋白質(zhì)和脂肪極其有限，而且在加工過程中維生素也常常遭到破壞，所以，寶寶想通過喝飲料來補(bǔ)充營養(yǎng)是不大可能的;其次，飲料大多含有香精、色素、防腐劑等，這些添加劑對(duì)人體健康不利，尤其是對(duì)嬰幼兒。

　　另外，飲料里面含有大量的糖分和較多的電解質(zhì)，喝下后，不像白開水那樣很快就離開胃部，而會(huì)較長時(shí)間停留，從而對(duì)胃部產(chǎn)生不良刺激。所以孩子口渴了，只要給他喝些白開水就是最好的。

　　這里還要補(bǔ)充一點(diǎn)新生兒喝水的問題。如果是純母乳喂養(yǎng)，而且母乳充足，氣候宜人，新生兒經(jīng)常沒有出汗的話，是可以不用另外增加白開水的。當(dāng)然，在兩頓奶之間可以給予少量的白開水，這樣既可以清潔口腔，又能讓嬰兒養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。

　　新生兒對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力還不強(qiáng)，如果所處的環(huán)境比較干燥或者炎熱的話，就必須及時(shí)給新生兒補(bǔ)充足夠的水分，這樣才能讓其健康的成長。新手可以通過新生兒的口唇是否干燥、尿液是否顏色清亮、尿液是否正常等來判斷新生兒水分的補(bǔ)充。所以，新生兒喝水的問題必須結(jié)合具體的情況，該喝多少水這也是有個(gè)體差異的。