母乳喂養(yǎng)一定要注意這些事項(xiàng)

　　新生寶寶，抵抗力弱，都很脆弱，母親剛開(kāi)始哺乳也很艱難，對(duì)新生兒的了解不足會(huì)影響孩子初期的成長(zhǎng)。所以新媽媽們了解一下產(chǎn)后的養(yǎng)育哺乳是很有必要的，那么母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)有哪些?寶寶吃奶時(shí)間怎么安排呢?寶寶要吃奶的信號(hào)你知道嗎?

　　母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

　　1、乳房保養(yǎng)

　　孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng)，那么就要從孕前開(kāi)始保養(yǎng)乳房，洗澡的時(shí)候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內(nèi)陷等問(wèn)題，可以請(qǐng)教醫(yī)生，盡量早點(diǎn)矯正。

　　媽媽的乳頭要保持清潔，寶寶的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源主要是母乳喂養(yǎng)，母親不能保證乳頭清潔的話會(huì)直接危害孩子的身體健康。每次喂養(yǎng)的姿勢(shì)和方法也很關(guān)鍵，有多余的奶水要及時(shí)將其吸出，偏空了乳房才能分泌更多的乳汁，這樣也能減輕新媽媽的痛苦，對(duì)乳房的健康也好。

　　2、盡早開(kāi)奶

　　一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后30分鐘之后，雖然這時(shí)候新媽媽還未開(kāi)奶，乳房中可能沒(méi)有足夠的奶水，但也要盡量給寶寶吮吸乳房，盡早培養(yǎng)起寶寶吮吸乳房的習(xí)慣。否則的話，寶寶日后可能會(huì)排斥媽媽的乳房。

　　3、不要丟棄初乳

　　所謂初乳就是產(chǎn)后五天以內(nèi)所分泌的乳汁。有些媽媽認(rèn)為初乳不干凈，認(rèn)為它沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，將它丟了就很可惜。其實(shí)初乳才是最營(yíng)養(yǎng)的，人體的免疫因子和生長(zhǎng)因子都很充足的保存在初乳中。喝初乳能增強(qiáng)寶寶免疫力，促進(jìn)寶寶身體和智力發(fā)育。

　　4、注意母乳不足

　　媽媽母乳量不足時(shí)，經(jīng)常會(huì)有哺乳前乳房不脹，哺乳時(shí)寶寶吞咽聲少，哺乳后寶寶睡眠短而不安，?？摁[，體重不增或增加緩慢，這個(gè)時(shí)候，媽媽需找出原因加以糾正。

　　5、寶寶邊吃奶邊睡覺(jué)影響大

　　不要讓寶寶含著乳頭睡覺(jué)，這樣不僅不衛(wèi)生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時(shí)還會(huì)影響嬰兒牙床的發(fā)育導(dǎo)致畸形。

　　6、保持心情愉快

　　媽媽要以輕松的心情喂奶。如果媽媽在精神上有負(fù)擔(dān)或者心情很緊張，都會(huì)影響乳汁的分泌。

　　寶寶吃奶時(shí)間

　　1～3天的寶寶，按需哺乳，每次喂10～15分鐘(要遵循按需哺乳的原則，根據(jù)個(gè)體差異而定)。

　　4～14天的寶寶，每4小時(shí)喂奶一次，每次喂15～20分鐘，每次喂30～90毫升(要遵循按需哺乳的原則，根據(jù)個(gè)體差異而定)。

　　15～30天的寶寶，每隔3小時(shí)喂奶一次，每次15～20分鐘。 喂奶時(shí)間可安排在早上6、9、12時(shí);下午3、6、9時(shí)及夜間12時(shí)、后半夜3時(shí)，每次喂奶70～100毫升(要遵循按需哺乳的原則，根據(jù)個(gè)體差異而定)。

　　寶寶要吃奶的信號(hào)

　　1、寶寶哭鬧不止

　　寶寶哭鬧不止的時(shí)候媽媽們就要關(guān)注一下寶寶或許是餓了。如果寶寶已經(jīng)開(kāi)始哭鬧，不要急著給孩子喂奶，否則容易嗆奶。在喂奶前先安撫一下孩子的情緒，將他抱在懷里哄一哄。但是寶寶哭鬧還有可能是因?yàn)楦械嚼Я?，或是受到外界的刺激受到驚嚇，身體不適以及感到孤獨(dú)都會(huì)哭鬧，所以媽媽們還要加以區(qū)分。

　　當(dāng)寶寶哭時(shí)，媽媽要心中有數(shù)，看看距離上次喂奶的時(shí)間有多久了，這樣能幫助媽媽判斷寶寶哭是不是真的需要喂奶了，因?yàn)橛袝r(shí)寶寶哭也有可能是尿布濕了，或者是身體不舒服了。這種默契是需要媽媽在平時(shí)的喂奶中積累經(jīng)驗(yàn)的。

　　2、寶寶的小眼睛盯著媽媽的身體

　　寶寶肚子餓的時(shí)候，會(huì)發(fā)出一種特別的聲音，或者當(dāng)你一捏他的臉頰，他的眼睛會(huì)立刻盯上媽媽的乳房。事實(shí)上，媽媽身體氣味對(duì)寶寶有著特殊的吸引力，并可激發(fā)出愉悅的“進(jìn)餐”情緒。即使是剛出娘胎的嬰兒，也會(huì)把頭轉(zhuǎn)向有母親氣味的方向，尋找奶頭。當(dāng)媽媽注意到寶寶這些信號(hào)時(shí)，就給寶寶喂奶，有助于寶寶形成好的吸吮習(xí)慣。

　　3、寶寶的“小動(dòng)作”不斷

　　如果能夠識(shí)別寶寶早期吃奶信號(hào)，將有助于建立你和寶寶有效溝通的機(jī)制，寶寶也會(huì)更乖、更聽(tīng)話。如果你發(fā)現(xiàn)本來(lái)安靜入睡的寶寶小動(dòng)作特別多了，頭扭來(lái)扭去，張著小嘴巴在拼命地尋找奶頭，一旦觸碰到奶頭時(shí)就迫不及待地認(rèn)真吸吮起來(lái)。

　　閉著眼睛時(shí)，眼珠子會(huì)亂轉(zhuǎn)，睜眼時(shí)，會(huì)瞪著眼睛到處瞟;揮動(dòng)小胳膊;身體發(fā)緊;想吃手指、腳趾，舔嘴唇等;張開(kāi)小嘴，啃咬媽媽的胳膊、肩膀等小動(dòng)作都是寶寶想要吃奶的信號(hào)哦!媽媽們都知道了嗎?

　　寶寶要吃奶的信號(hào)，寶寶的“小動(dòng)作”不斷

　　按需哺乳，需要媽媽能夠看懂寶寶需要吃奶的信號(hào)。新手媽咪不要心急，哪怕剛開(kāi)始不能明白寶寶的需求，但相處久了，媽媽和寶寶之間會(huì)慢慢的建立默契，媽媽就能看懂寶寶的需求，實(shí)現(xiàn)按需喂奶。

　　母乳喂養(yǎng)是寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，在哺乳的時(shí)候媽媽一定要注意乳頭的清潔衛(wèi)生，初乳也不要隨意浪費(fèi)，其中營(yíng)養(yǎng)更為豐富。寶寶吃奶的時(shí)間最好固定住，定時(shí)定量的喂奶更好。上面給新媽媽們總結(jié)了三種寶寶要吃奶的信號(hào)，新媽媽們看看寶寶要吃奶的時(shí)候是不是會(huì)有這些現(xiàn)象呢。