準(zhǔn)媽媽坐月子吃“胎盤”真的好嗎？

?　　很多媽媽在坐月子時(shí)會(huì)吃自己的胎盤，胎盤在中藥里稱為紫河車，對身體的營養(yǎng)成分很高，溫腎補(bǔ)精，大補(bǔ)血?dú)?。但有些人認(rèn)為吃胎盤，想想就難以下咽。那么，吃胎盤有什么好處呢?

　　自己的胎盤可以吃嗎?

　　你不可能把你的胎盤晾干然后一片一片的吃下去，那太難以下咽了。你可以把它剁碎和洋蔥炒著吃，或者你也可以直接在產(chǎn)房生吃。

　　千萬不要覺得惡心!在你生產(chǎn)完后吃胎盤是有特殊的叫法的，叫“紫河車”，千萬不要以為只有普通人吃，很多部落的婦女和社會(huì)上的名人都會(huì)吃胎盤。

　　胎盤在身體內(nèi)的作用

　　胎盤是你懷孕時(shí)形成的第一個(gè)器官，甚至比你的寶寶形成還要早。它在你的懷孕期起著至關(guān)重要的作用。它把你和在子宮的寶寶連起來，輸送氧氣、營養(yǎng)和荷爾蒙，它也把寶寶生長時(shí)留下的廢物排走。

　　胎盤在你的孕期不斷生長。它也是唯一一個(gè)你自己形成卻又自己“丟棄”的器官。在你生產(chǎn)后，你就不需要它了，如果你的寶寶是剖腹產(chǎn)出生的話，醫(yī)生就會(huì)幫你把它推出陰道----一個(gè)圓形扁平的器官。

　　吃胎盤的好處

　　支持吃胎盤的人認(rèn)為胎盤能夠增加你的精力提高你的母乳質(zhì)量，它也可以提高你的荷爾蒙含量，減少你患產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。這種說法沒有完全得到證實(shí)，所以吃胎盤到底有沒有這些好處還不得而知，但是專家說仍需研究。

　　但是在某些動(dòng)物中，吃胎盤的確會(huì)有好處，它能夠減少生產(chǎn)時(shí)的痛苦，但是這只是在說動(dòng)物。胎盤含有蛋白質(zhì)和脂肪，但是這些物質(zhì)在其他食物中也能攝取。所以吃不吃就和科學(xué)家的后續(xù)研究密切相關(guān)，如果他們發(fā)現(xiàn)的確有和動(dòng)物一樣的功能，是否吃就值得考慮了。

　　胎盤的吃法

　　一種吃法就是碾成粉末狀，像吞藥片一樣吞下去。這種吃法比較流行，因?yàn)榭粗约旱钠鞴俦怀闯刹嘶蛘咧蟪蓽珜?shí)在讓人難以接受。而且你如果把它做成菜，不能保證它在被烹飪的過程中會(huì)不會(huì)造成營養(yǎng)成分的流失，所以吃藥片是最保險(xiǎn)的做法。

　　謹(jǐn)慎考慮

　　有些人吃了覺得自己身體狀態(tài)變好了，而有些人則沒有，還有些人說吃了它后覺得身體不舒服，這些都是見仁見智。雖然沒有準(zhǔn)確的研究說胎盤對身體有好處，但是確有實(shí)驗(yàn)稱吃胎盤有害處，如果你生吃很有可能會(huì)把病菌吃下去，即使你弄熱了吃也不能保證能夠殺死所有的病毒和細(xì)菌。