孕婦如何避免手機(jī)的輻射 如何遠(yuǎn)離輻射呢

　　如今，雖然很多職業(yè)女性及時(shí)在孕期也是需要上班的，那對(duì)孩子的健康怎么保護(hù)呢，如何避免手機(jī)的輻射呢？現(xiàn)在是一個(gè)電子社會(huì)，我們的生活中離不開電子產(chǎn)品，因此不少孕婦在懷孕后很擔(dān)心使用手機(jī)時(shí)輻射會(huì)危害到肚子里的寶寶，那么孕婦使用手機(jī)如何預(yù)防輻射?或者是如何減弱手機(jī)輻射的影響呢，一起來(lái)了解下吧。

　　手機(jī)輻射對(duì)孕婦的影響大嗎

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，手機(jī)輻射就是指手機(jī)所發(fā)出的電磁波。當(dāng)我們使用手機(jī)進(jìn)行通話時(shí)，手機(jī)會(huì)發(fā)射無(wú)線電波來(lái)連接距離最近的基站，基站接收到手機(jī)的無(wú)線電波后通過(guò)交換臺(tái)來(lái)連接到另一部手機(jī)，從而實(shí)現(xiàn)通話。這這些無(wú)線電波的傳輸中，手機(jī)會(huì)持續(xù)產(chǎn)生電磁波，從而對(duì)我們產(chǎn)生一定量的輻射。因?yàn)樵袐D長(zhǎng)期在放射性物體下生活，胎兒可能在母體內(nèi)發(fā)生變異，可能造成畸形胎，當(dāng)然手機(jī)不會(huì)造成畸形胎，但是會(huì)造成一定的影響。雖然影響不大，但是最好不要經(jīng)常拿著手機(jī)。

　　手機(jī)輻射的危害

　　人們使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)向發(fā)射基站傳送和接收無(wú)線電波(屬于電磁波)，這些電波或多或少地被人體組織吸收，稱為手機(jī)輻射。電磁輻射污染是一種能量污染，看不見摸不著，卻又無(wú)時(shí)不在。一般來(lái)說(shuō)，手機(jī)待機(jī)時(shí)輻射較小，通話時(shí)輻射大一些，而在手機(jī)號(hào)碼已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí)，輻射最大，輻射能量是待機(jī)時(shí)的3倍左右。這些輻射有可能對(duì)人體健康造成不利影響。

　　手機(jī)電磁輻射之所以對(duì)人體健康產(chǎn)生影響，是因?yàn)殡姶泡椛浯嬖谝欢ǖ纳镄?yīng)，主要包括以下兩個(gè)方面。

　　熱效應(yīng)：人體內(nèi)的水分子，受到高頻電磁波輻射，吸收輻射能量后局部組織溫度升高，從而影響體內(nèi)器官的正常工作。

　　非熱效應(yīng)：人體的器官和組織存在穩(wěn)定而有序的微弱電磁場(chǎng)。若受到外界電磁場(chǎng)干擾，處于平衡狀態(tài)的微弱電磁場(chǎng)會(huì)被破壞，很可能影響人體健康狀況。國(guó)內(nèi)外大量研究表明，手機(jī)電磁輻射能對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫和造血系統(tǒng)、視聽覺系統(tǒng)和生殖功能產(chǎn)生影響。

　　當(dāng)然，這并不意味著只有接打電話時(shí)手機(jī)會(huì)產(chǎn)生電磁波，即便是在正常的待機(jī)狀態(tài)下，只要手機(jī)有信號(hào)也會(huì)有電磁波，只不過(guò)功率很低而已。

　　孕媽媽如何減弱手機(jī)帶來(lái)的輻射影響

　　1、不要在移動(dòng)過(guò)程中使用手機(jī)：不少人都喜歡邊走路邊打電話，或者在坐車的時(shí)候因?yàn)橥局袩o(wú)聊也喜歡玩手機(jī)，但在移動(dòng)過(guò)程中，由于位置的變化，手機(jī)要不停地發(fā)射無(wú)線電波連接附近的基站，所以相應(yīng)地輻射也會(huì)更大一些。所以在走路、坐車的時(shí)候，我們應(yīng)該盡量避免使用手機(jī)。

　　2、不要在信號(hào)弱的環(huán)境下接打電話：一般來(lái)講，手機(jī)離基站越近，信號(hào)也就越好，手機(jī)產(chǎn)生的電磁波只需較小的功率就可以和基站建立聯(lián)系，所以產(chǎn)生的輻射也就越小。而在手機(jī)信號(hào)很差很弱的情況下，因?yàn)槭謾C(jī)需要產(chǎn)生的電磁波需要較大的功率才能和基站建立聯(lián)系，所以相應(yīng)地產(chǎn)生的輻射也就越大。

　　3、和手機(jī)保持“安全距離”：電磁波的傳輸與距離遠(yuǎn)近有著直接的關(guān)系，這種電磁波距離我們身體越遠(yuǎn)它對(duì)我們身體產(chǎn)生的輻射也就越小是手機(jī)接通及撥出電話前后的幾秒鐘是手機(jī)電磁輻射最強(qiáng)的時(shí)候，我們?cè)诮哟螂娫挄r(shí)不妨帶上耳機(jī)或者打開免提。另外記得不要把手機(jī)裝在貼身的衣兜里，最好放在包里。

　　4、盡量使用WiFi上網(wǎng)：相比手機(jī)信號(hào)，WiFi信號(hào)相對(duì)穩(wěn)定，不需要持續(xù)的大功率搜索設(shè)備，因此WiFi帶來(lái)的輻射要比手機(jī)信號(hào)的輻射弱得多。當(dāng)我們?cè)诩一蛘咴谄渌蠾iFi的環(huán)境下時(shí)，不妨把手機(jī)數(shù)據(jù)流量關(guān)閉，使用WiFi進(jìn)行上網(wǎng)。

　　以上這些場(chǎng)景是手機(jī)輻射比較高的雷區(qū)，避開了這幾個(gè)雷區(qū)，并不代表手機(jī)就完全沒有輻射了，只是相對(duì)比較弱而已，所以建議孕媽媽們?cè)谠衅谶€是要盡量減少手機(jī)的使用時(shí)間，并選擇正規(guī)廠商生產(chǎn)的手機(jī)，不使用山寨手機(jī)、劣質(zhì)手機(jī)。另外除了手機(jī)，生活中還有一些家用電器是輻射的“重災(zāi)區(qū)”，比如微波爐、電磁爐等，孕媽媽們應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離。

　　除了孕婦，還有哪些人不宜頻繁用手機(jī)?

　　癲癇患者：使用手機(jī)時(shí)由于腦部周圍電磁場(chǎng)增強(qiáng)，或可誘發(fā)癲癇病發(fā)作。

　　佩戴心臟監(jiān)視器的病人：使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)電磁輻射會(huì)影響心電圖的記錄。

　　白內(nèi)障患者：頻繁使用手機(jī)可能使眼球晶狀體溫度上升，出現(xiàn)水腫，使病情加重。

　　結(jié)語(yǔ)：如果有可能的話，孕婦還是不要使用手機(jī)，電腦，ipd這樣可以預(yù)防輻射，也能有效避免輻射。孕婦使用手機(jī)如何預(yù)防輻射?對(duì)于這個(gè)問題，相信了解以上內(nèi)容后大家都有答案了，所以為了寶寶著想，盡可能地少玩手機(jī)，可以多看書或者多閱讀，這樣可以起到很好的胎教作用呢。