胎位不正糾正圖:膝胸臥姿
懷孕中期,大部分孕婦都會(huì)出現(xiàn)胎位不正的現(xiàn)象,但是大多數(shù)情況是可以自然扭轉(zhuǎn)過來的,如果懷孕30~32周胎位仍不正,那么,孕婦可以利用膝胸臥姿來調(diào)整。胎位不正糾正圖是怎樣的呢?繼續(xù)向下看吧! >>推薦閱讀:糾正胎位時(shí)孕媽要注意什么
胎位不正糾正圖:膝胸臥姿?
膝胸臥姿如何做?
做好孕期保健,預(yù)防胎位不正情況的發(fā)生。孕婦采用俯臥姿勢,將頭轉(zhuǎn)向一邊,雙手曲起平貼在胸部兩旁的地面,胸部緊貼地面,兩腿與地面垂直成九十度,雙膝分開與肩同寬,注意臀部要抬高。
糾正胎位,采用膝胸臥姿方法注意事項(xiàng):
1,懷孕七個(gè)月開始;
2,每天早晚各一次;
3,每次持續(xù)約二到五分鐘;
4,注意避免在飯后作此運(yùn)動(dòng)。
以上小編整理的胎位不正糾正圖希望能幫助到胎位不正的準(zhǔn)媽媽們。專家表示,孕婦如果發(fā)現(xiàn)胎位不正,膝胸臥姿可以讓一半以上胎位不正調(diào)整過來,建議孕婦能持續(xù)執(zhí)行膝胸臥姿到生產(chǎn)前,以穩(wěn)固胎位。
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