孕期過(guò)胖危害究竟有多大呢

　　孕期肥胖是肯定的，畢竟，為了孩子更好地吸收，媽媽們都是吃的比較好，所以發(fā)胖也是比較正常的了。因?yàn)閾?dān)心營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足，大家一定會(huì)注重食物營(yíng)養(yǎng)以及食物的選擇，但因?yàn)槲覀儾荒芎侠淼陌才抛约旱娘嬍扯鴮?dǎo)致在孕期快速發(fā)胖成了很常見的事情，那么大家是否知道，在孕期過(guò)于肥胖會(huì)給自己帶來(lái)什么樣的健康隱患嗎?

　　1.妊娠糖尿病

　　孕婦妊娠期肥胖，身體會(huì)分泌更多胰島素來(lái)夠維持臃腫身體內(nèi)的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝和貯存。這樣的改變，可能會(huì)使以往沒(méi)糖尿病的孕婦發(fā)生妊娠糖尿病，也可能使原本就是糖尿病患者的媽媽病情加重。

　　根據(jù)很多科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)高的血糖可使胚胎發(fā)育異常，甚至死亡，還能增加我們流產(chǎn)的一個(gè)概率。而且妊娠糖尿病這種疾病，會(huì)造成我們?cè)袐D媽媽發(fā)生一些感染或者尿酸中毒的不良狀況，以會(huì)給我們寶寶出生過(guò)后帶來(lái)很多的并發(fā)癥。

　　2.妊娠高血壓

　　準(zhǔn)媽媽若孕期體重增長(zhǎng)太多、太快，還出現(xiàn)輕度頭暈或頭痛，就要趕緊查查血壓?jiǎn)栴}。

　　據(jù)了解，約有1/4患有妊娠高血壓的女性在孕期或分娩時(shí)，或者生下寶寶后不久，會(huì)患上先兆子癇，孕期30周內(nèi)出現(xiàn)妊娠高血壓者先兆子癇的幾率是50%。

　　妊娠高血壓對(duì)孕婦和胎兒的影響都很大，發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育受限、早產(chǎn)、胎盤早剝、胎死宮內(nèi)等孕期并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)更高。

　　3.巨大兒

　　懷孕媽媽吸收過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)使胎兒增長(zhǎng)過(guò)快，變成巨大兒(超過(guò)4000克)的幾率也就大大增加。巨大兒對(duì)孕婦和胎兒均有危害。

　　分娩巨大兒的產(chǎn)婦容易在出現(xiàn)產(chǎn)道撕裂、大出血，即使行剖宮術(shù)也容易引發(fā)傷口感染、腹腔粘連、子宮內(nèi)膜異位等癥;而寶寶由于體型太大。

　　容易卡在骨盆引發(fā)骨骼損傷甚至窒息，出生后兒易發(fā)生低血糖、紅細(xì)胞增多癥、高膽紅素血癥等疾病，發(fā)生先天性心臟病、無(wú)腦兒等畸形的比例高于一般正常體重兒，長(zhǎng)大后患肥胖癥、糖尿病、高血壓的幾率也較大。

　　相信廣大孕婦對(duì)于孕期胖得快的并發(fā)癥排查事項(xiàng)這個(gè)問(wèn)題，應(yīng)該都有了一個(gè)更加深刻的認(rèn)識(shí)了吧!當(dāng)然在此，我還要說(shuō)明一下，我們?cè)衅隗w重增加實(shí)際上是有一個(gè)科學(xué)范圍的，一旦超過(guò)這個(gè)科學(xué)范圍，我們一定要到專業(yè)醫(yī)院做一個(gè)全面檢查，這樣才避免一些不必要的疾病出現(xiàn)。

　　現(xiàn)在已經(jīng)有越來(lái)越多的孕媽媽意識(shí)到孕期肥胖并不是健康的事情，所以，相信很多朋友想了解如何長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉的常識(shí)，那就多關(guān)注我們的頻道從中獲取自己想要的孕期保健常識(shí)吧。

　　孕期該如何洗發(fā)?下面我們就來(lái)看一下吧。

　　洗發(fā)水的選擇

　　孕期，油性發(fā)質(zhì)的準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)會(huì)比平時(shí)更油一些;而干性發(fā)質(zhì)的準(zhǔn)媽媽也不會(huì)像平常那樣干澀。

　　準(zhǔn)媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準(zhǔn)媽媽要選擇適合自己發(fā)質(zhì)且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水，懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水，要是發(fā)質(zhì)沒(méi)有因?yàn)楹蔂柮傻母淖兌l(fā)生太大的改變，最好繼續(xù)延用，突然換用其他品牌的洗發(fā)水特別以前從未使用過(guò)的品牌，皮膚可能會(huì)不適應(yīng)，造成過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。

　　有些準(zhǔn)媽媽在懷孕時(shí)頭發(fā)會(huì)變得又干又脆，那是因?yàn)轭^發(fā)缺乏蛋白質(zhì)，如果使用能給頭發(fā)補(bǔ)充蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，情況將得以改善。

　　洗頭后濕發(fā)的處理

　　洗完頭后，如何處理濕發(fā)也是準(zhǔn)媽媽的困惑之一。頭發(fā)長(zhǎng)，濕發(fā)就更難干，頂著濕漉漉的頭發(fā)外出，或上床睡覺非但不舒服，而且容易著涼，引起感冒。用吹風(fēng)機(jī)吹干，又怕輻射對(duì)胎兒有影響，有些吹風(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng)，含有微粒的石綿纖維，可以通過(guò)孕婦的呼吸道和皮膚進(jìn)入血液，經(jīng)胎盤血而進(jìn)入胎兒體內(nèi)，從而誘發(fā)胎兒畸形。所以很多準(zhǔn)媽媽因?yàn)橐陨系脑蚣羧チ艘活^心愛的長(zhǎng)發(fā)，選擇了洗后易干易打理的短發(fā)。

　　Tips：其實(shí)干發(fā)帽、干發(fā)巾就可以解決這個(gè)問(wèn)題。戴上吸水性強(qiáng)、透氣性佳的干發(fā)帽，很快就可弄干頭發(fā)，淋浴后也能馬上睡覺，還能防感冒，不過(guò)要注意選用抑菌又衛(wèi)生、質(zhì)地柔軟的干發(fā)帽、干發(fā)巾;即便需要使用吹風(fēng)機(jī)，只要調(diào)到冷風(fēng)檔，不要用吹風(fēng)機(jī)緊貼著頭皮吹頭發(fā)，也是不要緊的。

　　孕期如何做發(fā)型

　　燙、染頭發(fā)是塑造發(fā)型時(shí)最常用到的2種手段。準(zhǔn)媽媽在孕前期(前3個(gè)月)、孕中后期都不適宜燙、染頭發(fā)。孕前期是胎兒器官發(fā)育最關(guān)鍵的階段，在這個(gè)階段如保護(hù)不當(dāng)或使用了有害的物質(zhì)，可能會(huì)造成胎兒畸形。

　　目前，燙發(fā)都屬于化學(xué)燙發(fā)，需要使用到“冷燙精”對(duì)頭發(fā)進(jìn)行卷曲和定型。染發(fā)劑也是由比較復(fù)雜的化學(xué)成分組成。雖然沒(méi)有證據(jù)直接顯示，燙、染發(fā)會(huì)對(duì)胎兒造成傷害，但為了保險(xiǎn)起見，準(zhǔn)媽媽們還是不要在孕前期燙、染發(fā)。燙、染發(fā)可在孕中期進(jìn)行，只處理頭發(fā)中、尾段的部分，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶羧?，減少頭皮對(duì)燙、染劑吸收。孕后期，頭發(fā)比較脆弱，分娩后又會(huì)開始比較多的掉頭發(fā)，燙發(fā)只會(huì)加劇頭發(fā)的脫落。

　　Tips：為防止過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生，準(zhǔn)媽媽燙、染發(fā)前最好擦一點(diǎn)燙、染劑在手臂內(nèi)側(cè)，稍待片刻，無(wú)不良反應(yīng)再使用。以前從未燙、染過(guò)頭發(fā)的準(zhǔn)媽媽們最好不要在孕期輕易嘗試燙、染。

　　結(jié)語(yǔ)：護(hù)理身體，孕婦得多 重視了，很多時(shí)候，我們可以少吃多餐，否則，吃的太難受也是不利于胎兒發(fā)育了。孕婦在懷孕期間洗發(fā)的一些常見問(wèn)題，相信大家通過(guò)上面的講解也都有了自己的見解，再者就是專家也希望女性在懷孕的時(shí)候能夠保持好的心情，除了注意這些之外更是要科學(xué)的洗發(fā)和護(hù)發(fā)，這樣才能確保身體的健康。