孕婦洗頭可別不當一回事 這些事項要看清
孕期,肯定不能和正常人相比,雖然懷孕并不是生病,做什么非得小心翼翼,這樣反而更不利于寶寶的發(fā)育成長。不過總歸有一個小寶寶在肚子里,多多少少都要注意一些事情,對于愛美這件事情,并非是說懷孕了什么事都不能做了,就像洗頭這件事,有些人平時天天都要洗頭,無論春夏秋冬,對于孕婦而言,她們就要注意了,畢竟頭部受風了肯定會引起頭痛,尤其是懷孕后免疫力下降,頭發(fā)不及時吹干,有可能會感冒。
![孕婦洗頭可別不當一回事 這些事項要看清](https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/7D/50/o4YBAGWVOpqAJ_fHAADSZJkW2M0948.jpg)
孕婦應該怎么洗頭
1、如無特殊情況,在普通的季節(jié),一般一周洗頭2-3次是比較合理的。夏季,天氣炎熱,最好隔天洗一次頭發(fā)。不必要天天洗頭,除非你剛好連續(xù)幾天都做了大量的運動,出了滿頭大汗。不過孕媽應該不會吧,千萬別去做動不動就滿頭大汗的事兒,體力活通通讓老公干吧!
2、如果不幸淋到雨了,看情況,建議洗頭。這主要是因為不少地區(qū)污染嚴重,落下來的大都是酸雨,有時候擦擦沒用的,得好好洗洗才行。如果淋到一點點毛毛雨什么的,就不要那么緊張啦!
晚上洗頭孕婦別干這蠢事
1、對于職場孕媽來講,白天要為工作而勞累,也難以分心,并且由于懷孕后身體狀況的變化,做同樣的事情,孕媽可能要比其他同事花更多的時間。所以不少孕媽媽會在晚上洗頭。想想也是可以理解的,白天工作、活動忙不過來,難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。
2、但是,孕媽在晚上洗頭是非常愚蠢的做法!因為這樣做很容易引起感冒——即使你已經吹干頭發(fā)了。晚上洗頭后,如果能夠有足夠的時間讓頭發(fā)干透了才睡,那當然最好不過。
許多孕媽媽可能會對此不以為然,認為只要吹干頭發(fā)就OK了。事實上,孕婦用吹風機也是需要慎重的,因為吹風機有輕微的輻射,大家還是不用為妙。如果實在是沒忍住,晚上洗了,那還是要等頭發(fā)弄干以后再入睡。
所以,小編建議,孕媽媽臨睡前最好不要洗頭,臟就臟點吧,一個晚上撓撓就好了,等第二天上午或中午,反正就是溫度比較高的時候再洗吧,可千萬別趕在大清晨的哦。
早上洗頭除非氣溫夠高
![孕婦洗頭可別不當一回事 這些事項要看清](https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/7D/50/ooYBAGWVOpqAHFK7AACIBeLZoRU463.jpg)
1、由于白天工作繁忙,很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭,但頭發(fā)未干就睡覺或出門受冷風吹,會對健康造成很大威脅。之前就講到孕媽媽別在晚上洗頭,避免出現(xiàn)頭發(fā)未干就入睡,導致濕氣會滯留于頭皮,出現(xiàn)頭痛發(fā)麻導致感冒的狀況。
2、一般說來,早晨出門前洗頭也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因為頭發(fā)沒有擦干,頭部的毛孔開放著,很容易遭受風寒,輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此,還可能導致大小關節(jié)的疼痛,甚至肌肉的麻痹。不過如果是在周末,孕媽媽心里的早上如果是早已日上三竿,或者是夏天的氣溫夠高的早晨,實在憋不住癢了,還是可以洗一洗的。
如果您有晚上或早晨洗頭的習慣,一定要注意擦干再睡或者擦干再出門。孕媽洗完澡后一定要注意擦干身體和頭發(fā),避免寒邪和濕氣乘虛而入,以免罹患頭痛、頸腰背痛。頭發(fā)是小,健康事大?。?/p>
梳頭發(fā)與洗頭發(fā)同樣重要
1、相較于洗頭發(fā),梳頭發(fā)自然方便快捷得多。據說有中醫(yī)表示,梳頭發(fā)與洗頭發(fā)同樣重要,這是否意味著孕媽們可以偷偷懶了,等頭癢的時候梳梳頭發(fā)就好了?其實我們每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭發(fā)表面過多的皮脂,根除真菌的培養(yǎng)基,明顯減少頭屑的產生,并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭,不但頭發(fā)骯臟不利于美觀,而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。
2、中醫(yī)主張頭發(fā)要經常清洗,常梳理,尤其是現(xiàn)在,人們的生活節(jié)奏加快了,腦力工作者多了,大家更要注意這點。但除了特殊情況人群,常人完全沒有必要天天洗頭。
總結:以上就是孕期洗頭需要注意的地方了。女人都愛美,對于頭發(fā),也有著相當?shù)膱?zhí)著,一兩天頭發(fā)不洗,就感覺非常臟,不洗頭感覺都不能過了,可是孕期如果不注意以上事項,肯定會有異常情況出現(xiàn),就像晚上洗頭,如果你是洗過頭就準備睡覺了,那一定要把頭發(fā)吹干了再睡,要保證全干,否則會頭疼,還容易感冒。最好在天氣暖和的時候洗頭,白天中午時洗頭最好。天天洗頭對頭發(fā)本身也是一種損傷。
- 上一篇:懷孕后的準媽媽們記住你不能吃什么
- 下一篇:孕婦吃草莓時需要注意哪些事項