十月懷胎如何打好婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)

　　懷孕十個月說長也長說短也短，懷孕十個月不僅僅會出現(xiàn)肚子疼還可能會出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，更重要的是在這個關(guān)鍵時期要注意很多問題，所以專家指出懷孕期間，也要學(xué)會打好婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)。>>>孕婦慎吃皮蛋粥 皮蛋可致流產(chǎn)

　　產(chǎn)前溫柔相待

　　1.男人性壓抑?轉(zhuǎn)移注意力

　　對于男性產(chǎn)前抑郁來說，一個重要因素是生理要求不能滿足。你不妨試試分散他們的注意力，多陪他做點別的事情，比如一起鍛煉身體、適度參加娛樂活動等。記得讓他感受到你懷孕的辛苦，以培養(yǎng)他的內(nèi)疚之情。

　　2.要控制情緒 溫柔相待

　　女人懷孕自然辛苦，男人同樣也承受著巨大的壓力。準(zhǔn)媽媽們應(yīng)當(dāng)體諒男人的不容易，不應(yīng)仗著自己是孕婦，就隨便亂發(fā)脾氣。

　　3.產(chǎn)中保持與他的距離

　　不是非常必要的話，讓男人陪產(chǎn)還是算了吧。看到血淋淋的東西固然能夠讓他體會到你懷孕的苦楚，但是也會給他留下不少后遺癥。若是一個不注意讓他產(chǎn)生心理障礙，更是得不償失。有鑒于此，產(chǎn)中應(yīng)當(dāng)讓男人在產(chǎn)房外焦急等待，體驗即將為人父的激動，而不是讓他留在產(chǎn)房里伴著恐懼與驚悚度過。

　　產(chǎn)后好好彌補(bǔ)男人

　　1.別讓男人變成家中“二等公民”

　　孩子生產(chǎn)后，女人應(yīng)當(dāng)把注意力挪回到男人身上，讓久違你溫柔的男人重新體驗到愛情的美好。偶爾可以請父母照料一下孩子，和他約會浪漫一下;也可以周末在一起聊聊天、看看影碟增進(jìn)彼此感情。生活細(xì)節(jié)上，女人要照顧孩子也要照顧男人，不要冷落了他的感受。

　　2.育兒方面，學(xué)會體諒男人

　　男人與孩子的互動是需要細(xì)水長流的，但現(xiàn)代社會男人壓力大，所以在他勞累煩躁的時候，女人要學(xué)會聰明的避免不必要的紛爭出現(xiàn)，更不要在這個時候埋怨男人不夠關(guān)心孩子，或者指示男人要怎么照顧孩子之類的，要多體諒男人，這樣才能保持夫妻關(guān)系的和諧與穩(wěn)定。