孕婦須知！孕期禁忌事件大揭秘

　　女性在孕期有很多注意事項，這個時期即是女性最幸福的時刻也是女人最辛苦的時期，而關(guān)于一些孕期禁忌你都了解嗎?想必這是很多準媽媽和育齡女性都很關(guān)心的話題，所以今天我們專家就為大家介紹一下孕期禁忌事件!>>>孕婦慎吃皮蛋粥 皮蛋可致流產(chǎn)

　　1、孕媽咪可以吃麻辣鍋嗎?

　　答案是對的。少量攝取，以不刺激腸胃為原則。

　　對于孕媽咪是否可以吃辣這件事，對胎兒來說，孕媽咪具有對外來食物篩選過濾的功能，除非攝取過量的辣食，不然是不易對胎兒造成影響;但因麻辣鍋中的辣性物質(zhì)會刺激腸胃蠕動，臨床上的確有因拉肚子影響子宮收縮，導致早產(chǎn)的情形，所以孕媽咪在吃辣時一定要適可而止。

　　2、孕媽咪懷孕時吃蛋，會造成日后寶寶對蛋過敏嗎?

　　答案是錯的。孕媽咪涉取的食物與寶寶過敏無因果關(guān)系。

　　專家表示，多數(shù)寶寶對蛋過敏的原因為蛋類食物中的蛋白質(zhì)在食用后會分解成氨基酸，而氨基酸會提高組織胺等致敏物質(zhì)的濃度，進而誘發(fā)過敏的情形，此與孕媽咪們在孕期吃蛋沒有太大關(guān)系;此外，專家也指出，寶寶對食物過敏的原因多與遺傳因素有關(guān)，但此遺傳因素為母體自身，并非與孕媽咪食用外來食物所致有關(guān)。

　　3、懷孕期間吃生冷的食物，生下來的寶寶氣管會不好?

　　答案是錯的。生冷食物與寶寶氣管發(fā)育無關(guān)連。

　　寶寶氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關(guān)系，且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低，甚至直接影響到胎兒的情形。

　　比較值得注意的是，生冷食物因大多為生食(如：刨冰、生魚片)，未經(jīng)高溫加熱處理，孕媽咪容易因感染食物里的細菌而有腹瀉、腸胃不適等癥狀，嚴重時的確會間接影響到子宮，導致流產(chǎn)的憾事發(fā)生，孕媽咪一定要特別留意。

　　4、孕媽咪喝醋會改變體質(zhì)，導致流產(chǎn)或畸胎等情形嗎?

　　答案是錯的。喝醋不會導致流產(chǎn)或畸胎。

　　坊間流傳孕媽咪喝醋會改變體質(zhì)，進一步造成流產(chǎn)與畸胎的情形，由于人體對于外來食物的調(diào)適能力很強，要讓體質(zhì)完全酸化或堿化并不件容易的事，更遑論會因此造成流產(chǎn)與畸胎的情形。

　　5、孕媽咪吃木瓜，寶寶出生時黃疸情形會比較嚴重嗎?

　　答案是錯的。黃疸成因為胎兒體內(nèi)膽紅素累積。

　　一般而言，由于木瓜是β胡蘿卜素含量較豐富的食物，無論孕媽咪或?qū)殞?，食用過量都會產(chǎn)生色素沈淀或膚色偏黃的情形，但與新生兒的生理性黃疸并無任何關(guān)系。至于，造成新生兒黃疸的原因則為體內(nèi)‘膽紅素’積聚所致，膽紅素為血液中的紅血球老化后，經(jīng)代謝后所產(chǎn)生的一些廢物，當此種廢物過多或無法排出時，就會積聚在體內(nèi)，造成皮膚泛黃的情形，也就是所謂的“黃疸”。

　　6、孕媽咪可以喝碳酸飲料(如：可樂)或咖啡嗎?

　　答案是對的。少量無妨，碳酸飲料需注意熱量。

　　一般人對于咖啡與碳酸飲料的疑慮多來自于其內(nèi)含的咖啡因物質(zhì)，對此，專家表示，咖啡因的確會透過胎盤對胎兒造成負面影響(如：出生后寶寶易躁動、愛哭等)，但這僅限于攝取過量的情形。

　　7、懷孕時抽煙、飲酒，寶寶真的會畸形嗎?

　　答案是對的。孕媽咪吸食菸酒會間接導致胎兒畸形。

　　抽煙在臨床上已經(jīng)證實會對胎兒造成負面的影響，特別是香煙燃燒的煙霧中，含有尼古丁、鉛等會導致胎兒畸形的物質(zhì)(例如：懷孕前3個月抽菸會提升胎兒兔唇的機率)，有煙癮的孕媽咪一定要完全戒除;此外，胎兒許多神經(jīng)傳導物質(zhì)也會因孕媽咪飲入的酒精而受到影響，特別是腦部發(fā)育與連結(jié)功能都會受到嚴重損害。