注意5類孕婦易患孕期抑郁癥

　　懷胎十月，做好孕期心理保健是很有必要的。近年來(lái)，孕期抑郁癥的發(fā)病率逐年走高，這不僅影響準(zhǔn)媽媽的心情，還會(huì)嚴(yán)重危害寶寶和媽媽的身體健康。那么，下面5類易患抑郁癥的孕婦就要注意了。>>推薦閱讀：孕期抑郁癥的8個(gè)表現(xiàn)

　　易患孕期抑郁癥的孕婦群

　　1、懷孕本身具有一定危險(xiǎn)性的孕婦

　　一些情況較復(fù)雜或有危險(xiǎn)性，需要長(zhǎng)期臥床靜養(yǎng)，或進(jìn)行多次遺傳基因測(cè)試的懷孕(比如說(shuō)雙胞胎或多胞胎)，會(huì)使孕婦備受精神和肉體的折磨。她們一方面要忍受懷孕帶來(lái)的肉體痛苦，另一方面還要為其結(jié)果而擔(dān)驚受怕，所以這一類孕婦較易受到孕期抑郁癥的困擾，應(yīng)特別注意。

　　2、通過(guò)藥物等手段懷孕的孕婦

　　如果從前有不孕傾向，并且通過(guò)服用藥物來(lái)使自己懷孕，則在服藥過(guò)程中，必須成年累月地忍受由于藥物副作用而導(dǎo)致的內(nèi)分泌不調(diào)，以及由此引發(fā)的情緒不穩(wěn)，一旦懷孕之后，又將面臨對(duì)于萬(wàn)一失去這個(gè)千辛萬(wàn)苦得來(lái)的胎兒的擔(dān)憂和恐懼，這種人群也極易罹患孕期抑郁癥。

　　3、有過(guò)流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦

　　如果你過(guò)去有過(guò)流產(chǎn)經(jīng)歷，那么在這次懷孕中可能會(huì)為胎兒的安全而擔(dān)憂。如果上次流產(chǎn)與本次懷孕相隔不久，或者在一年中有多次流產(chǎn)經(jīng)歷，那么你的身體可能還沒(méi)有從上次流產(chǎn)中完全復(fù)原，在精神和肉體上相對(duì)脆弱，因而更容易引發(fā)孕期抑郁癥。

　　4、生活中出現(xiàn)重大變動(dòng)的孕婦

　　你是否為了更好地迎接寶寶的來(lái)臨而新?lián)Q了更大的居所呢?或者你因?yàn)閼言械仍蛟诠ぷ髦杏龅嚼щy?懷孕期間生活上的任何重大變動(dòng)，如搬家、離婚、失業(yè)、失去親友等都可能使你陷入孕期抑郁癥。

　　5、曾經(jīng)有過(guò)痛苦經(jīng)歷的孕婦

　　懷孕可能觸發(fā)孕婦對(duì)于從前所經(jīng)受的情感、性、肉體或語(yǔ)言虐待的痛苦記憶。此時(shí)你身體的變化已不受你意志的控制，這種由身體變化而引起的失控感，可能會(huì)使你回想起受到虐待時(shí)所感受到的失控，并且使你長(zhǎng)時(shí)間地抑郁不歡。

　　孕期抑郁癥對(duì)孕婦和胎兒的身心健康都是極其不利的，因此，小編建議，孕婦可以向愛人和朋友們說(shuō)出對(duì)于未來(lái)的恐懼和擔(dān)憂，輕松而明確地告訴他們自己的感覺。