夏季準媽媽能喝綠豆湯嗎?

　　夏天天氣炎熱，很多人都喜歡喝綠豆湯來解暑降溫。那么，對于身體虛弱的孕婦能喝綠豆湯嗎?針對這個問題，下面我們請相關專家來為我們介紹一下。

　　關于孕婦能喝綠豆湯嗎?大夫建議，可以喝點綠豆湯，綠豆湯特別能解暑?！霸袐D可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對于那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在煮綠豆的時候，可加些紅豆大棗一起煮，可補氣養(yǎng)血?！?/p>

　　孕媽媽，喝茶也是個好選擇

　　另外，也可以喝些茶。茶葉的好處特別多，還含有豐富的鋅，孕婦飲茶所生嬰兒的血液中含鋅量也較高。因此，喝茶無論對孕婦還是胎兒都是有益的。但喝太多會導致睡眠質量下降，間接影響胎兒。

　　每次飲用3～5克所沖泡的2～3杯茶水即可。愛喝茶的孕婦不妨少量飲用些淡綠茶，還能減輕口中不適。

　　通過上文的介紹，相信大家對孕婦能喝綠豆湯嗎這個問題已經了解了。如果您還想進一步的了解，請咨詢我們的在線專家，專家會更專業(yè)的為您解答。