吃什么可以增加受孕幾率

　　你是不是為了懷孕這個(gè)問(wèn)題而非常的苦惱，明明倆人在一起的時(shí)間不少，可就是懷不了孕。中醫(yī)專(zhuān)家建議您服用中醫(yī)膳食調(diào)理下身體，這樣可以增加受孕幾率喲!

　　蓮子豬肚湯

　　材料：

　　豬肚1個(gè)，水發(fā)蓮子(去心)40粒，花生油、精鹽、生姜、味精各少許，面粉適量。

　　做法：

　　將生姜去外皮，洗凈，切成細(xì)絲。

　　豬肚用面粉、鹽分別揉搓，反復(fù)清洗干凈。

　　將水發(fā)蓮子放入洗好的豬肚內(nèi)，用線縫合好，放入盤(pán)內(nèi)，隔水燉至肚熟，取出晾涼后切塊。

　　鍋置火上，放發(fā)生油燒熱，下姜絲煸香后放入豬肚蓮子燴炒，用精鹽調(diào)味即成。

　　山藥芡實(shí)柴雞湯

　　材料：

　　柴雞1只，山藥250克，芡實(shí)20克，食鹽適量，姜20片，料酒1湯匙。

　　做法：

　　柴雞經(jīng)過(guò)初步加工以后洗凈。

　　去掉柴雞的頭和尾，用剪刀剪去雞爪的指甲，放入放了料酒的開(kāi)水鍋中燙5去血沫，然后放入裝了足夠多清水的湯煲中燒開(kāi)，用中火煲20分鐘。

　　戴上手套將山藥的皮去掉，洗凈切成滾刀塊，芡實(shí)提前用清水浸泡。待雞湯燒開(kāi)以后放入雞湯內(nèi)。

　　中火煲20分鐘以后，轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。

　　雙耳牡蠣湯

　　材料：

　　水發(fā)木耳、牡蠣各100克，水發(fā)銀耳50克，料酒10克，蔥姜汁20克，精鹽3克，雞精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0。5克，高湯500克。

　　做法：

　　將木耳、銀耳撕成小塊。牡蠣入沸水鍋中焯一下?lián)瞥觥?/p>

　　另在鍋內(nèi)加高湯燒熱，放入木耳、銀耳、料酒、蔥姜汁、雞精煮約15分鐘。

　　下入焯好的牡蠣，加入精鹽、醋煮熟，加入味精、胡椒粉調(diào)勻，出鍋裝碗即成。

　　木耳海參湯

　　材料：

　　海參10克，木耳(水發(fā))10克，銀耳4克，黃瓜10克，食鹽2克，雞精2克，蔥2克，姜2克，料酒4克，香油2克，胡椒粉2克，香菜4克。

　　做法：

　　將海參洗凈切成小塊，黃瓜切成片，蔥切絲、姜切片，香菜切段備用。

　　坐鍋點(diǎn)火倒入油，待油溫三成熱時(shí)下姜片炒出香味，再放入銀耳和木耳，倒適量高湯，加料酒、鹽、雞精小火燉半個(gè)小時(shí)。

　　然后放入海參，加胡椒粉燒開(kāi)后盛入碗中，放入黃瓜片、蔥絲和香菜，淋少許香油即可。

　　銀耳薏仁雙紅湯

　　材料：

　　銀耳80g，紅棗5顆，薏仁一小把，紅豆一大把，冰糖適量。

　　做法：

　　薏仁、紅豆清洗干凈，放在密封盒里，放冰箱冷藏浸泡一晚。

　　銀耳用溫水泡發(fā)，去掉黃根及雜質(zhì)，用清水沖洗干凈后撕成小塊。

　　紅棗洗凈，去掉棗核，撕碎。

　　煮到湯汁粘稠，加點(diǎn)冰糖即可。

　　放入紅棗，再次開(kāi)火，大火燒至水開(kāi)，用勺子把浮沫撇去。間斷用勺子順時(shí)針?lè)较驍嚢桢伬锏氖巢模^續(xù)大火煮制。

　　湯煲內(nèi)放水大火燒開(kāi)。浸泡好的豆類(lèi)、銀耳連同水一起倒入鍋內(nèi)，大火燒至水開(kāi)。關(guān)火，蓋好鍋蓋燜20分鐘。