婦科炎癥要注意什么不能吃的東西

婦科炎癥期間，避免辛辣刺激、高糖高脂、生冷寒涼的食物，這樣有助于減輕癥狀，促進恢復。

婦科炎癥常表現(xiàn)為瘙癢、灼熱感或白帶異常等，是女性常見的健康問題，可能由細菌、真菌或衛(wèi)生習慣等引起。一些食物會刺激炎癥反應或者影響身體的免疫功能，吃錯了可能延緩康復。

如辛辣食物會加重身體“發(fā)炎”的狀態(tài)，高糖飲食容易滋養(yǎng)細菌或念珠菌，油膩食品則增加消化負擔，削弱修復能力。生冷食物容易影響盆腔的血液循環(huán)，降低免疫能力，使炎癥更難消退。

建議多喝溫水，飲食盡量清淡，可吃富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃等，或選抗氧化作用較強的綠葉蔬菜。如果癥狀明顯或持續(xù)發(fā)展，需盡快就醫(yī)處理，以免耽誤治療。