是什么原因?qū)е履槻恳组L皺紋

皺紋是由于皮膚組織細胞被自由基攻擊，破壞了其細胞膜組織內(nèi)的膠原蛋白，活性物質(zhì)而形成的細小褶皺。人臉部容易長皺紋的原因第一個原因是年齡，第二個原因則是不當?shù)纳罘绞?，第三個原因則是護膚品濫用等。對于臉部長皺紋是無法避免的，但是可以通過一些方法延緩長皺紋的速度。

臉部起皺紋原因分析

(1)體內(nèi)及皮膚水分不足

我們知道皮膚的最外層為角質(zhì)層，角質(zhì)層可以從體內(nèi)供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。

一般來說，皮膚含水量在10～20%最合適，若低于10%，皮膚呈干燥狀態(tài)，即顯得粗糙松弛，時間長了，就會出現(xiàn)皺紋。

(2)精神因素

經(jīng)常悶悶不樂，急躁，孤僻，常常在面部表現(xiàn)出愁苦、緊張、拘謹?shù)谋砬椋@種表情牽動表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現(xiàn)衰老現(xiàn)象。

(3)長期睡眠不足

經(jīng)常睡眠不足，會使皮膚的調(diào)節(jié)功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。

(4)過度曝曬

過度曝曬可以造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質(zhì)纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變松起皺。

(5)營養(yǎng)狀況

如果身體營養(yǎng)狀況好，皮膚的營養(yǎng)供應充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現(xiàn)的晚;如營養(yǎng)狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營養(yǎng)不良，引起皮膚粗糙和松弛，容易產(chǎn)主皺紋。

(6)洗臉水溫度過高

洗臉水以30攝氏度左右的溫水最合適，如果水溫太高，皮膚的皮脂和水分會被熱氣所吸收，而使皮膚干燥，日久天長逐漸在臉部產(chǎn)生皺紋。

(7)化妝品使用不當

使用不適當?shù)幕瘖y品會破壞皮膚的質(zhì)地，過多的撲粉也會使面部出現(xiàn)細密的小皺

(8)過度吸煙、飲酒

長期過度吸煙、飲酒會加速皮膚的老化、從而過早產(chǎn)生皺紋，使人顯得蒼老憔悴。

吃鹽太多易長皺紋

據(jù)法國美容師解釋，這句俗語的意思是說，因為住在海邊的人平時攝入的鹽量較多，所以皮膚很容易長出皺紋，自然影響美觀。而山區(qū)的人較少吃鹽，皮膚往往光滑細膩。

祛皺飲食

1、橘子

將桔子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。[1]

2、香蕉

香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細，涂在臉上有利于去皺。[1]

4、西瓜

西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤滑。[1]

5、黑枸杞:匯然優(yōu)

每天喝黑枸杞泡水，防止皮膚皺紋的提早生。