純中藥美白配方 中藥美白的效果

中藥美白也是一個(gè)很好的美容方法，我國(guó)中醫(yī)調(diào)理流傳千年，中藥的效果還是很不錯(cuò)的，您知道的純中藥美白配方有哪些呢?下面小編為大家整理了純中藥美白配方的內(nèi)容，希望對(duì)大家有用。

純中藥美白配方

中藥美容方：

粉刺露：取黃柏10克，黃芩10克，甘菊花10克，用3碗冷水浸泡藥材30分鐘，煎取1碗藥液，用無菌紗布過濾取液，以面膜布沾濕敷臉，15分鐘后洗凈，可以消炎解毒，改善粉刺癥狀。

益母草敷面潤(rùn)肌劑：將一整株益母草用清水洗凈，瀝干水分，切細(xì)、曬干、研為粉末，加入適量水和面粉，調(diào)和、揉成湯圓大的團(tuán)狀，然后用火煨一晝夜，待涼后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌勻，放入一個(gè)瓷瓶中，密閉一段時(shí)間即可用。

晶瑩柔敷：取玉竹30克，糯米粉適量。玉竹洗凈剪碎，加水250毫升煎取汁液，涼后將糯米粉緩緩加入藥液中，攪拌均勻成糊狀面膜。敷15-20分鐘。每周使用2-3次，連續(xù)5周。最好一次使用完畢，能讓肌膚變得水潤(rùn)白嫩。

白玉潤(rùn)澤霜：準(zhǔn)備香蕉50克，杏仁粉20克，蜂蜜少許。將香蕉切成小塊，放在小碗中搗成泥狀，加入杏仁粉，蜂蜜攪拌均勻。避開眼唇敷臉15-20分鐘，每周使用1-2次，一次用完，能細(xì)致肌膚，潤(rùn)澤養(yǎng)顏。

天然龍膽草敷面霜：準(zhǔn)備龍膽草、面粉、橄欖油，將龍膽草磨成粉末，與面粉和橄欖油調(diào)和成糊狀，使用時(shí)，將此面膜涂在面部，10分鐘后用溫水洗去。不僅可舒緩鎮(zhèn)靜肌膚，還能增強(qiáng)肌膚的抵抗力。

何首烏粥：將50克何首烏用水煎取濃汁，與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥，有補(bǔ)肝益腎、生精養(yǎng)發(fā)、抗衰、烏發(fā)的作用。

清熱祛斑湯：準(zhǔn)備瘦肉250克，鯽魚100克，蓮子10克，燈芯草3克，紅棗8枚，生姜4片，淡竹葉6克。先將中藥置砂鍋中清水煮30分鐘，再加入魚、肉同鍋燒滾后改文火煮40分鐘，以鹽、油調(diào)味即可。這款湯具有清熱和胃，增白除斑之效。常飲此湯，可增強(qiáng)皮膚抵抗力，不易生暗瘡、雀斑，而潔白如玉。

綠豆?jié)嵜娓啵喝【G豆10克，滑石粉3克，白附子6克，白芷6克。將所有的材料研磨成粉末，混合拌勻。早晨洗臉時(shí)，約取2克，與洗面奶混合，一起洗臉，經(jīng)常使用可使肌膚光滑白皙，彈性十足。

中藥美白湯

三白湯

材料：白術(shù)、白芍、白茯苓各約150克，甘草約75克。

做法

1.將白術(shù)、白芍、白茯苓和甘草放入鍋中用水煎湯，每天一小碗。堅(jiān)持使用可美白祛斑。

2.如果覺得煎湯麻煩，可自制茶包泡茶喝。將白術(shù)、白芍、白茯苓和甘草分別研成粗粉末，均勻混合后等量裝入30個(gè)小包中，每天取一包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝。

注意事項(xiàng)

服用期間，最好少吃辛辣。由于該湯所用中藥性味平和，一般人均可服用。

材料分析

中醫(yī)認(rèn)為，人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關(guān)系。如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。以白芍、白術(shù)、白茯苓三味藥材為主的三白湯正是從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，從而美白祛斑。白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤;白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。

瘦身美白湯

材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿卜100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生姜3片，白芷15克，黃芪15克。

做法：1、薏仁洗凈泡1小時(shí)，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗后備用。

2、將5杯的清水先煮開，放入泡過的薏仁，再轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。

3、冬瓜蓮皮洗凈切塊后一起放入，再用小火煮1小時(shí)，最后加鹽調(diào)味即可食用。

膚色灰暗、毛孔粗大或油脂過多及肥胖。每日1次，常食。

營(yíng)養(yǎng)美白湯

材料：鮮淮山250克，熟薏仁50克，清雞湯400毫升，發(fā)菜少許，雞蛋1只，蔥少許，水400毫升，香油少許。

做法：1、將淮山削去外皮，切小塊。

2、淮山塊和熟薏仁放入調(diào)理杯中，并加入清雞湯打成濃湯狀，倒入鍋中。

3、發(fā)菜用剪刀切段狀，用清水清洗并略浸泡30分鐘。

4、雞蛋打勻待用。

5、濃湯加入發(fā)菜煮開，并調(diào)入調(diào)味料及熄火，最后加入蛋液并拌勻成蛋絲狀即可。

淮山含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、頮和維生素B、C，在傳統(tǒng)上具強(qiáng)壯身體、滋養(yǎng)脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日1次。

潤(rùn)膚美白湯

材料：何首烏15克、沙參15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜棗3粒、豬肺1副（不用豬肺者可改用豬肉250克）、鹽適量。

做法：1、把中藥材料清洗后備用。

2、豬肺（或豬肉）飛水，用10~12碗水煮滾，放入所有材料，用大火煮10分鐘，再轉(zhuǎn)小火煮2個(gè)小時(shí)，或是用大火煮10分鐘后，倒入靚湯鍋煮8個(gè)小時(shí)，加鹽調(diào)味即可食用。