早上起來舌頭干澀、粗糙

早上起來舌頭干澀粗糙可能是飲水量過少、萎縮性舌炎、扁平苔蘚等因素引起的。患者可通過生活調(diào)理、使用藥物等方式改善。具體分析如下：

1.飲水量過少：患者如果不怎么喝水，可能會導(dǎo)致舌頭體液不足，或者缺乏體液，使舌頭變得干澀粗糙。這是一種較為正常的生理現(xiàn)象，患者可通過多喝水，多吃蘋果、梨子、白菜、菠菜等新鮮的水果和蔬菜改善不適癥狀。

2.萎縮性舌炎：貧血、缺乏維生素B2、被細(xì)菌感染、營養(yǎng)不良等因素容易導(dǎo)致患者患上萎縮性舌炎，誘發(fā)舌頭發(fā)紅、萎縮、舌頭痛、吞咽困難等不適癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、補中益氣丸等藥物改善。在日常生活中，患者盡量做好局部衛(wèi)生，多吃西紅柿、香蕉等含有維生素的食物，對于病情的恢復(fù)有幫助。

3.扁平苔蘚：被細(xì)菌感染、精神壓力過大、遺傳等因素容易導(dǎo)致患者患上扁平苔蘚，在口腔、頭皮、前臂等部位出現(xiàn)皮損、丘疹、隆起白色線狀條紋等癥狀。若是皮損過于嚴(yán)重，舌頭就會變得粗糙。患者可按照醫(yī)囑使用補中益氣丸、雷公藤多苷片等藥物改善。在日常生活中，患者盡量清淡飲食，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，對于病情的恢復(fù)有幫助。

除以上相對常見的原因外，還可能患有其它疾病，比如灼口綜合征。患者若是經(jīng)過積極治療后，相應(yīng)癥狀還未得到改善，建議患者及時就醫(yī)。