春季要如何美容養(yǎng)生？建議可從這4個方面下功夫

云想衣裳花想容，愛美是每個女孩的天性。春季雖然百花盛開，一切看起來非常美妙，但是到了春季很容易出現(xiàn)皮膚問題，比如皮膚干燥缺水，皮膚瘙癢過敏等。所以，到了春季也要做好皮膚保養(yǎng)，要注意防曬補水。

那么春季到底要如何美容養(yǎng)生呢？

1、喝水清理腸道毒素

對于女性朋友都會提倡的一點就是每天多喝水，飲水量每天達到2000毫升才能供給身體的需要。對于皮膚干燥的朋友，可以每天早上起床喝一杯250毫升的淡鹽水。鹽有殺菌的作用，每天早上喝一杯淡鹽水，就可以幫助我們清理腸道垃圾，改善便秘問題，既能排毒又能養(yǎng)顏。

2、做好皮膚的基礎清潔工作

皮膚干燥時鼻翼兩側很容易起很多的皮屑。這些干皮不只是因為肌膚缺水導致的。也有可能是皮膚的清潔不夠，皮膚分泌的油脂死皮風化而成。所以春天美容一定要著重清潔皮膚，潔面產(chǎn)品選用適合自己清潔力度又強的弱堿性洗面奶。在洗臉時可以加入少量的食醋，更能增加清潔效果。早春溫差很大，臉部皮膚的抵抗力也會下降，皮膚清潔到位才會避免造成細菌感染。

3、給皮膚做好防曬

春暖花開，出門之前一定要做好防曬工作，在清潔皮膚后要涂上乳液，再擦上隔離霜，然后再涂防曬霜，這樣可以給皮膚起到防曬的作用。在防曬保養(yǎng)品上要選擇質(zhì)地相對輕薄的產(chǎn)品，天氣漸暖，不要給皮膚增加過多得負擔，讓肌膚自然呼吸。晚上回家清潔好皮膚，涂抹一些滋潤型的潤膚霜，這樣可以使皮脂腺的油脂分泌達到平衡，臉部水分不易流失，臉部也就不易起皮。

4、自制補水面膜

絲瓜不僅是美味可口的菜肴，也可以制成面膜保護皮膚。首先我們要將絲瓜弄成泥狀，加入蛋黃攪拌好就可以敷在臉上。敷大約20分鐘就可以洗掉了，絲瓜有有很好的美白補水的效果，敷完之后肌膚會變得特別水潤。肌膚敏感的朋友也不用擔心過敏。

春天美容最重要的一點就是多喝水，不論您存在任何的肌膚問題多喝水總是好的。重復一下皮膚美容要注意的點：首先要著重注意清潔皮膚，一定要把臉洗干凈，這樣做任何護膚步驟才會事半功倍。但是如果遇到了嚴重的皮膚問題，建議還是及時去醫(yī)院檢查一下皮膚。