如何美容養(yǎng)顏？推薦這款紅糖美容養(yǎng)顏秘方

紅糖美容秘方？中醫(yī)認為，紅糖溫、甜、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩解疼痛、活血化瘀的作用。此外，紅糖也是女性美容的絕佳食物。

紅糖養(yǎng)生美容方：

紅棗枸杞木耳湯:黑木耳30克，枸杞15克，紅棗5克，紅糖50克，一天煎2次。經(jīng)常服用可以有效去除黑眼圈。

紅棗菊花粥：紅棗5-10片，黑米100克，菊花15克，加入適量的水煮粥，當粥煮到濃時，加入適量的紅糖。該方具有脾、血、肝、眼的作用，經(jīng)常食用可使面部膚色紅潤，發(fā)揮保健防病、美容的作用。

姜紅糖水：姜15克，紅糖適量，開水沖泡代茶。能治療風寒，有效緩解寒瘀型痛經(jīng)。

紅糖黨參紅豆湯:黨參30克，紅豆30克，丹參15克，紅糖適量，水煎取汁，常用可滋潤膚色。

益母姜棗紅糖水：益母草20克，干姜15克，棗3克，紅糖30克，煎水飲用。溫經(jīng)散寒，適用于寒痛經(jīng)和黃褐斑。

山楂桂枝紅糖湯:山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30-50克。將山楂肉和桂枝放入瓦鍋中，加入2碗清水，用文火煎1碗，加入紅糖，攪拌均勻，煮沸。具有溫經(jīng)通脈、化瘀止痛的功效，適合女性寒冷痛經(jīng)癥及面色無華者。