冬天濕疹，如何保護皮膚！

　　秋冬季節(jié)，天氣寒冷，空氣變得干燥，皮膚的水分很容易丟失;加上在家開暖氣，室內(nèi)和室外的溫差，很多人過大，室內(nèi)捂汗，戶外“凍狗”來回輕易招惹刺激濕疹。兒童和老年人由于皮膚屏障功能差，更容易引起皮膚病。

　　不要小看濕疹，如果不規(guī)范治療，急性瘙癢難耐，迫使患者掌握遍體鱗傷，滲液，干燥，出血，結(jié)痂，和RIP粗糙肥厚，瘙癢成為可怕的瘙癢，難以在夜間影響日常入睡生活。濕疹最常見的部位是四肢和腰部，尤其是下肢。

　　冬季濕疹的高發(fā)病率，其背后還有三大元兇！

　　濕疹可以發(fā)生在一年四季，但最常見的是在冬天。與夏天悶熱的天氣和汗水刺激皮膚引起的濕疹不同，冬季濕疹最大的原因是干燥的天氣，它減少了皮脂的分泌，角質(zhì)層無法保持足夠的水分，導(dǎo)致皮膚干燥，白屑然后濕疹。

　　此外，第二大原因是因為溫差過大。在南方冬天大家開空調(diào)，室內(nèi)外溫差大，在北方冬天家里有暖氣；因為冬天大家衣服穿的比較多，室內(nèi)容易捂汗，汗液刺激也會誘發(fā)濕疹..

　　最后，第三個原因是頻繁的熱水浴破壞皮膚屏障。冬季本身皮脂分泌較少，過度泡熱水或泡溫泉等行為，會直接破壞皮膚表面的保護油脂和角質(zhì)，加上空氣中污染物的刺激，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅，發(fā)炎和瘙癢..

　　冬季濕疹治療重點：先保濕，后用藥

　　無論是兒童還是老人，濕疹，第一步是做好保濕工作，已經(jīng)提到，濕疹的發(fā)病主要是由于冬季干燥。這不是最好的方法，立即使用它，但使用凡士林或乳液，以保持您的皮膚濕潤；并減少時間，你使用肥皂和過度熱水浴。

　　如果濕氣對條件的基礎(chǔ)上，仍然是嚴(yán)重的，這時候就要去醫(yī)院尋求專家的幫助下，一般使用消炎止癢治療，有些藥物可能含有激素，必須聽從醫(yī)生的囑咐，不被濫用和拒絕使用，因為一旦慢性濕疹的發(fā)展，病情更加難以控制。

　　冬季濕疹的預(yù)防，從五個方面著手

　　對于皮膚過敏的人，或者有濕疹史的人，一定要預(yù)防濕疹。

　　首先，預(yù)防濕疹，多吃富含維生素的食物，飲食要清淡，如蛋黃，綠葉蔬菜，胡蘿卜，水果，適當(dāng)吃一些動物肝臟等富含維生素的食物。

　　第二，冬天最好穿棉質(zhì)的，這樣不容易引起瘙癢..

　　最后，要注意食物過敏，鍛煉身體，增強機體抵抗力。

　　第四，如果房間太干燥，可以使用加濕器來保持室內(nèi)溫度和濕度。

　　第三，洗澡，冬天，避免使用清潔力過強的肥皂或洗滌劑，不要擦身體激烈，不要過于頻繁的洗澡頻率，溫度不能過高，時間不宜過長。