日常護理頭發(fā)都有什么方法

　　在日常生活中，相信很多朋友都因為發(fā)質(zhì)不好感到很困擾。頭發(fā)一般分為表皮層、皮質(zhì)層、膸髓質(zhì)層三層，起到保護頭發(fā)的作用。那怎么護理頭發(fā)呢?護理頭發(fā)有什么好處呢?下面我們一起來看看護理頭發(fā)的方法有哪些吧。

　　怎么護理頭發(fā)

　　1、知道什么時候洗頭。人們經(jīng)常錯誤地認為他們每天都需要洗頭發(fā)，但是經(jīng)常洗頭發(fā)會讓頭發(fā)變得干燥，或者讓頭發(fā)質(zhì)量下降。對大多數(shù)人來說，每周至多洗3到4次就夠了。

　　頭發(fā)越長、越厚、越卷曲，就需要更多的時間來打理頭發(fā)，那么你洗頭發(fā)的間隔時間就可以更長。

　　如果你的頭發(fā)很容易變油，而你必須天天洗，那就使用一個輕量級或“日常”的洗發(fā)水，因為這些洗發(fā)水的成分比別的更加溫和。

　　2、使用護發(fā)素。在洗頭之后總是要用好的護發(fā)素。護發(fā)素會對你的頭發(fā)提供水分，讓它更加柔軟更加容易梳理。它也會讓你的頭發(fā)在淋浴之后產(chǎn)生更少的損害。只是在你的頭發(fā)中間或者尾部涂抹護發(fā)素，否則它會看起來更加油膩。

　　使用免洗護發(fā)素至少一周一次。免洗護發(fā)素能夠深入資陽你的否發(fā)角質(zhì)層，更完全地修復(fù)受損發(fā)質(zhì)。試著在你淋浴之后噴免洗護發(fā)素。噴霧會讓你的頭發(fā)更加柔軟更加順暢。時常嘗試做一個深層護理。你可以使用深度護理，比如橄欖油、摩洛哥堅果油、鱷梨油和椰子油。

　　3、使用一把梳子。濕的頭發(fā)比干的頭發(fā)更容易受到傷害，因為它更加有彈性更容易受損。因為頭發(fā)在潮濕的時候是最脆弱的，你不應(yīng)該在洗后直接用梳子梳理它，相反，你應(yīng)該噴一些順發(fā)液，然后用一個寬齒的梳子去掉打結(jié)的地方，減少破損。

　　記得從發(fā)梢開始，而不是從根部梳下來。一旦你的頭發(fā)干燥，一定要避免不必要的梳洗、梳理或打理。

　　4、買適合你頭發(fā)類型的洗發(fā)水和護發(fā)素。為順滑、油膩、干燥或染過的頭發(fā)選擇一個洗發(fā)水和護發(fā)素組合，堅持下去!無論你是什么類型的頭發(fā)，總會有一款產(chǎn)品特別適合你。

　　5、不擦干頭發(fā)。頭發(fā)在濕的時候更加脆弱，用毛巾擦干頭發(fā)會造成損害。用毛巾擦頭發(fā)可能會破壞角質(zhì)層(外層的頭發(fā))，造成更多的損害，導(dǎo)致頭發(fā)卷曲或蓬松。

　　試著用毛巾洗去頭發(fā)中多余的水分，而不是摩擦。買一條超級吸水毛巾，可以在洗后環(huán)繞頭發(fā)。

　　6、少用電吹風。頻繁使用電吹風可以吹干頭發(fā)，但是會導(dǎo)致頭發(fā)破損和分叉。試著盡量不用吹風機，盡可能地讓頭發(fā)自然晾干。如果你使用吹風機，不要讓它太靠近你的頭發(fā)，因為這可能會讓你的頭發(fā)燃燒。

　　盡量在吹頭發(fā)之前噴上放熱噴霧或乳液。試著在吹風機上設(shè)置一個冷卻器，以減少損失。買一個離子吹風機。離子吹風機會發(fā)出帶電粒子能夠?qū)⒋蹈深^發(fā)的時間減半(減少熱暴露)，讓角質(zhì)層能夠盡量平順。

　　注意事項

　　1、兩天洗一次頭。這是針對油性頭發(fā)的朋友說的，如果頭發(fā)比較干燥，那就不要經(jīng)常洗，容易使頭發(fā)更枯燥。

　　2、護發(fā)素的使用，如果嫌用護發(fā)素麻煩，那就隔一次用一次護發(fā)素。

　　3、每一周用一次發(fā)膜，發(fā)膜使用之前，頭發(fā)得洗干凈，擦干凈，然后再抹發(fā)膜，讓發(fā)膜在頭上待足15分鐘，這時候可以輕輕地按摩，然后沖掉。

　　4、選擇好的吹風機。頭發(fā)需要好的吹風機，當然最好的風是自然風，不過有時候趕著睡覺，只能用吹風機吹干了，選擇恒溫的吹風機，對頭發(fā)大有好處。

　　5、多梳頭。梳頭時就像給頭發(fā)做一個全身的按摩，會讓頭發(fā)變得異常順滑。

　　6、給你的頭發(fā)涂抹橄欖油。橄欖油也是美容圣品，但是要涂得適量，涂對位置，一般是涂在發(fā)尾，不要涂整個頭，不然會讓整個腦袋看起來油汪汪的。

　　7、營養(yǎng)水的使用。營養(yǎng)水是針對干性頭發(fā)的女性朋友的，如果頭發(fā)總是毛躁，營養(yǎng)水是個不錯的選擇，尤其是在夏天的時候，頭發(fā)很容易干燥，一瓶可以隨身攜帶的營養(yǎng)水簡直是救星，再也不怕頭發(fā)毛躁了。

　　在生活中，很多的人都有發(fā)質(zhì)不好的現(xiàn)象，這是為什么呢。及時平時沒有好好護理的原因，其實，沒有必要花錢去護理頭發(fā)，自己在家中就可以擁有一頭好發(fā)，以上就是介紹的怎么護理頭發(fā)的方法，大家不妨試試。