子宮內膜異位癥雖然是良性疾病，但患者身心痛苦，影響生活和工作，而且廣泛轉移，易復發(fā)，治療比較復雜，每個患者都有不同的治療方案，因此，護士要鼓勵患者充分了解自己的疾病，對治療充滿信心，共同尋求最佳的治療方案。
一、預防措施
1、對有嚴重子宮后傾、陰道閉鎖、宮頸狹窄的患者應盡早治療，以免經(jīng)血逆流入盆腔引起子宮內膜的異位種植。
2、指導患者在行經(jīng)期盡量避免過度或過強的活動，以防止劇烈的體位和腹壓變化引起的經(jīng)血倒流。
3、醫(yī)護人員應避免在經(jīng)期進行宮腔內操作，指導患者避免月經(jīng)期及月經(jīng)剛凈時同房，以免將脫落的子宮內膜經(jīng)輸卵管送入盆腔，減少發(fā)病因素。
4、鼓勵產(chǎn)后盡早做產(chǎn)后體操，以防子宮后傾。
二、一般護理措施
向患者解釋痛經(jīng)的原因，指導患者在月經(jīng)期注意休息，保暖，保持心情愉快，疼痛時可用熱水袋熱敷下腹部。
三、健康指導措施
1、指導患者加強營養(yǎng)，注意勞逸結合，保持心情舒暢。
2、做好宣教工作，讓患者了解疾病及手術的相關知識：對用藥患者告知假絕經(jīng)療效原理，出現(xiàn)閉經(jīng)是正?，F(xiàn)象，可能療效會更好，不能因此停藥，否則可能出現(xiàn)子宮出血，造成月經(jīng)紊亂，并影響療效;對實施保留生育功能手術的患者，應指導其術后半年到一年內受孕;增強患者對病情及治療的認識，指導其手術傷口的護理;進行性生活的指導，強調按時復診的重要性。
跳舞對子宮內膜異位癥沒有明顯好處，但是跳舞鍛煉健身有助于身體健康，有助于戰(zhàn)勝疾病的能力，所以跳舞是對于鍛煉身體是有幫助的，對于人體的健康是有幫助的。有子宮內膜異位癥的患者，它會出現(xiàn)痛經(jīng)，并且呈逐漸加重趨勢，嚴重有的患者會出現(xiàn)影響生育情況，所以有子宮內膜異位癥的患者一定要積極治療。治療方法可以通過手術的方法，也可以通過藥物進行治療，也可以根據(jù)患者病情來進行治療，有子宮內膜異位癥的患者必須積極治療，治療方法和跳舞沒有直接關系。
蹺二郎腿是否會導致子宮內膜異位癥呢?目前沒有這方面的研究和報道。其實長期翹二郎腿對女性的健康有很大的影響，女生長期翹二郎腿的幾大危害如下：1女性蹺二郎腿更容易患婦科病。因為，女性在蹺二郎腿時私密處會受到壓迫，再加上蹺二郎腿會讓下體溫度升高，在不透氣的情況下就會引發(fā)細菌的滋生，導致各種婦科炎癥的出現(xiàn)。2骨關節(jié)炎等，由于膝蓋關節(jié)處長期受到壓力的影響，骨骼增加患病的風險。3、翹著二郎腿，血液不順暢就會出現(xiàn)小腿或者大腿發(fā)麻的現(xiàn)象和下肢血管疾病，例如會增加發(fā)生靜脈曲張的風險，血液回流不順暢。4、脊椎出現(xiàn)變形的現(xiàn)象。正常的脊椎直的，從側面上是呈現(xiàn)S形狀的，那么長期翹二郎腿會讓脊椎形成C字形，脊椎嚴重受到壓迫，在受力不均勻的情況下，就會出現(xiàn)變形的現(xiàn)象，嚴重的話還會出現(xiàn)腰椎間盤突出癥。
腺肌癥是指子宮內膜異位在子宮肌層內，而子宮內膜異位可以在任何地方。子宮內膜異位癥是指具有生長功能的子宮內膜，在子宮被覆面及宮體肌層以外的地方生長繁殖而形成的一種婦科疾病，簡言之，就是子宮內膜長到除子宮以外的其他器官;子宮腺肌癥，又稱內在性子宮內膜異位癥，為子宮內膜侵入子宮肌壁層，屬于子宮內膜異位癥的一種特殊型，可以和"外在"或主要是盆腔子宮內膜異位癥同時存在。建議不要吃辣的和冷性食物，補足營養(yǎng)，如蛋白質，維生素等，多吃水果，不要熬夜，要有充足的睡眠時間，盡量使你的生活有規(guī)律。
腹腔鏡檢查是目前國際上公認的子宮內膜異位癥診斷的最佳的方法。腹腔鏡檢查是確診盆腔子宮內膜異位癥的金標準。對于輕度和中度的內膜異位癥患者，或者懷疑有內膜異位癥，同時有合并有不孕的患者，以及慢性盆腔痛的患者，都可以通過做一些相應的婦科檢查，如果觸摸到有觸疼的結節(jié)，或者B超即便檢查出來沒有陽性的體征，也可以考慮做腹腔鏡的檢查確診作為一個首選。因為內膜異位癥的患者，其中50％是可以導致不孕的，有些人在不孕患者中間，有相當一部分是因為內膜異位癥所引起來的不孕，所以如果有內膜異位癥的有不孕的患者，要做相關的一些其他有關生育的檢查，如果其他檢查都是正常的，沒有找到不孕的原因，就要盡早來做腹腔鏡，甚至是宮腔鏡和腹腔鏡聯(lián)合來進行探查。
腺肌癥是子宮內膜異位癥的一種，它根據(jù)這個子宮內膜異位的不同的部位，它就不同的叫法;不同的名稱;如果說子宮內膜異位到子宮肌層，這叫子宮腺肌癥。如果說子宮內膜異位到卵巢這叫子宮內膜異位囊腫，形成囊腫叫子宮內膜異位囊腫，也叫卵巢的子宮內膜異位癥。盆腔其他的部位有子宮內膜異位癥了，就叫盆腔子宮內膜異位癥，就是它可以身體的任何一個部位都可以有子宮內膜異位癥。其他部位比較少，主要是盆腔的不同部位的子宮內膜異位癥，處理方法也不一樣。如果說是子宮腺肌病這種的，它就是也得看年齡，有沒有生育要求。一般如果子宮腺肌病的話，痛經(jīng)特別厲害的話，沒有生育要求可以先給予藥物治療。
雖然這種病初起但見有小型囊腫，但拖延日久不去看重救治，或忍耐服藥，則每次月經(jīng)來潮前后腹痛劇烈，患者多因異位的子宮內膜聯(lián)盟，在卵巢激素的干擾下，再次發(fā)生周期性沖血、破皮及剝脫等月經(jīng)樣變動，一是藥物救治，主要是口服激素，即假孕和假絕經(jīng)療法。女性月經(jīng)期一定要杜絕性生活。嚴令禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。女孩子青春期要防止受驚嚇，月經(jīng)期要做學會控制情緒。在生活中用食療做為配置救治，在日常生活飲食中需要有恰當飲食，防止刺激性食物。
腺肌癥和子宮內膜異位癥的區(qū)別如下:1、腺肌癥屬于子宮內膜異位癥一種，常與子宮內膜異位癥的病灶同時存在，但是腺肌癥主要表現(xiàn)為宮體上的瘤體，與子宮內膜異位癥的發(fā)病機理不完全相同，主要是因為異位病灶在子宮體上，會造成痛經(jīng)，但是痛經(jīng)是從經(jīng)期開始，且呈繼發(fā)性加重。2、查體時，腺肌癥的子宮體是均勻增大的，且術中呈圓形均勻的瘤體。
藥物治療是沒有效果的，最好是及早手術治療，因為每來一次月經(jīng)病情就會加重一次，治療子宮內膜異位癥內異癥安太擁有"四寶"——腹腔鏡，生物防粘膜，GnRH-a，懷孕。同時加強鍛煉，戒煙酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。
胃粘膜異位癥，指食管上段出現(xiàn)胃粘膜組織，屬于先天性胚胎殘余病變。輕者多無明顯癥狀，重者可引起潰瘍、出血、狹窄等并發(fā)癥。有并發(fā)癥或伴有腸化和不典型增生的食管胃粘膜異位癥，有癌變傾向，應加強監(jiān)測，定期復查。建議合理飲食，以防積滯傷及脾胃;戒煙酒，忌過食辛辣，以避免對胃粘膜的反復刺激;保持心情舒暢，以免情志刺激。
育齡婦女有繼發(fā)性痛經(jīng)，實施放柔、不育或慢性盆腔痛、性交痛等，盆腔仔細檢查有痛性結節(jié)或子宮旁有不運動得囊性腫物，應高度質疑子宮內膜異位癥。診斷必選腹腔鏡仔細檢查。也可以剖腹探查獲得聯(lián)盟病理來診斷。極少數(shù)情況，病理未發(fā)覺異位內膜證據(jù)，但臨床診斷增值及術中所見合乎，也可以確診。診斷需要有腹腔鏡仔細檢查，病理明確。
