霉菌性陰道炎的預(yù)防措施

霉菌性陰道炎的預(yù)防措施是什么?霉菌性陰道是陰道炎中最常見的一種婦科疾病，大部分女性都會(huì)患上霉菌性陰道炎，因?yàn)楫?dāng)人抵抗力下降，缺乏維生素B或者長(zhǎng)期使用免疫抑制劑時(shí)，就很容易患上霉菌性陰道炎。那么我們應(yīng)該如何預(yù)防霉菌性陰道炎?

1、穿棉質(zhì)通氣的褲子

平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免滋生細(xì)菌。

2、切勿過(guò)度清洗陰道

在正常的情況下，我們的陰道(疾病)會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過(guò)度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。

3、性生活正常單純

許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過(guò)多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會(huì)大大減少。

4、心情保持愉快

保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。

5、少吃刺激性食物

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

6、切勿濫用抗生素

使用抗生素一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的滋生，所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。