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打呼嚕不吃藥行嗎

發(fā)布時間: 2016-10-13 13:51:20

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打鼾的常見治療方法有哪些?很多朋友在睡覺的時候,經(jīng)常習(xí)慣性的打鼾,大家也許不知道,打鼾對于大家的身體也是有一定的危害的,所以大家要及時的緩解打鼾這種疾病,這樣才能避免傷害。打呼嚕不吃藥行嗎那么打呼嚕不吃藥行嗎?下面給大家介紹幾種治療打呼嚕的方法。

1、只要在臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止,對治療打呼嚕十分有效。這種漱口液中含有一種樹脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng),使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài),軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動,鼾聲也就減弱、停止。

2、用按摩治療打呼嚕時方向要橫向的,同一方向推推。最好用工具,向砭石棒、牛角等,只要不用塑料的就行,因為塑料有靜電。用手指會刺激另外反射區(qū),有時候會有副作用。

3、按摩有鼻子兩側(cè)1個半指寬的位置,不到眼保健操的洼,按揉。這是常見的治療打呼嚕的方法。

4、另一按摩治療打呼嚕的方法是大拇指指甲掐按食指指尖,靠外側(cè),距離指甲縫隙2mm左右的地方,多按壓一會兒,睡覺打呼嚕,枕頭不要太高。打呼嚕不吃藥行嗎

5、有些藥物,如安眠藥、抗組織胺藥,可松弛肌肉,應(yīng)盡量避免服用。

6、習(xí)慣性打鼾者,還可請口腔醫(yī)生做一個顎托,臨睡前戴在口腔里,從而托住下垂的軟顎。抵住舌頭,保持呼吸道通暢。這些打呼嚕的治療比較有效。

7、打鼾嚴(yán)重者,床墊不應(yīng)太軟,最好睡硬板床。這也是打呼嚕的治療方法之一。

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精彩問答

  • 鼻炎藥吃了睡覺打呼嚕嗎

    鼻炎藥可能會導(dǎo)致睡覺時打呼嚕,主要是因為鼻炎引起鼻腔黏膜充血、腫脹,使鼻腔變窄,造成通氣不暢。過敏性鼻炎患者服用藥物后打呼嚕,可能是藥物刺激導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、腫脹,可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉咀嚼片治療;肥厚性鼻炎患者因下鼻甲肥大、充血、腫脹引起鼻腔狹窄,可使用曲安奈德鼻噴霧劑或糠酸莫米松鼻噴霧劑治療;鼻甲肥大患者則需使用呋麻滴鼻液等藥物治療,但效果有限,建議手術(shù)治療。鼻中隔偏曲和鼻腔息肉等情況也會引起打呼嚕,與藥物無關(guān),可使用羥甲唑啉噴霧劑治療,但通常無效,建議手術(shù)治療。若打呼嚕持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對性治療。

  • 鼻炎藥吃了睡覺打呼嚕

    鼻炎藥導(dǎo)致睡覺打呼嚕的原因包括藥物刺激、鼻炎急性發(fā)作、過敏性鼻炎和鼻甲肥大。藥物刺激使鼻腔黏膜腫脹,氣道受阻,打呼嚕癥狀在停藥后可緩解。鼻炎急性發(fā)作可能因免疫力下降引起,需及時就醫(yī)更換藥物或添加中成藥治療。過敏性鼻炎發(fā)作導(dǎo)致鼻腔黏膜水腫充血,建議遠(yuǎn)離過敏原并遵醫(yī)囑服用抗過敏藥物。鼻甲肥大堵塞氣道,需就醫(yī)進(jìn)行物理治療消除肥厚鼻甲。建議患者及時就診,明確診斷后對癥治療。

  • 焦慮癥睡覺會打呼嚕嗎

    焦慮癥患者在睡眠過程中可能會出現(xiàn)打呼嚕的情況,并不是所有患者都會出現(xiàn)這種情況。輕度焦慮患者病情較輕,不會影響正常呼吸,不需特殊治療;而中重度焦慮患者病情嚴(yán)重,可能導(dǎo)致胸悶氣短等癥狀,從而影響呼吸。體質(zhì)好、有體育鍛煉習(xí)慣的患者不會打呼嚕。建議患者就診精神心理科,醫(yī)生可指導(dǎo)藥物治療,患者也需學(xué)會調(diào)整情緒,保持良好心態(tài),避免心理負(fù)擔(dān)。生活中要避免過度緊張,以免加重病情。

  • 打呼嚕會導(dǎo)致心肌缺血嗎

    打呼嚕通常不會導(dǎo)致心肌缺血,但長期打鼾可能會引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征,進(jìn)而誘發(fā)一系列并發(fā)癥,如夜間頻繁覺醒、高血壓、腦血管疾病等。特別是肥胖人群容易在睡眠時受到呼吸道的壓迫,增加打鼾的發(fā)生幾率。建議有打鼾現(xiàn)象的人群應(yīng)及早就醫(yī)治療,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證充足睡眠時間,遠(yuǎn)離辛辣刺激性食物,以防病情加重。

  • 鼻炎咽炎能引起打呼嚕嗎

    鼻炎和咽炎可能會導(dǎo)致打呼嚕,但并非所有的打呼嚕都是由鼻炎和咽炎引起的,還可能是過度肥胖等其他原因。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)打呼嚕的情況,應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī),以免影響正常呼吸。鼻炎和咽炎會導(dǎo)致鼻腔黏膜發(fā)炎和咽部組織腫脹,造成呼吸道狹窄,進(jìn)而引起打呼嚕的癥狀。相應(yīng)的治療包括使用藥物進(jìn)行治療。過度肥胖也可能引起打呼嚕,因為身體過度肥胖會導(dǎo)致咽部軟組織肥厚,引起咽腔狹窄,影響呼吸。建議患者積極采取減肥措施,逐漸緩解打呼嚕的癥狀。其他原因,如長期抽煙、喝酒等,也可能導(dǎo)致呼吸道狹窄,出現(xiàn)打呼嚕的癥狀。日常生活中,定期體檢以及早發(fā)現(xiàn)、早治療,對于保持身體健康十分重要?;颊咴诔霈F(xiàn)打呼嚕的情況時,應(yīng)避免擅自服用藥物,以免引起不良反應(yīng)。

  • 經(jīng)常性的打呼嚕是由于鼻息肉造成的嗎

    經(jīng)常性的打呼嚕通常是由于鼻息肉引起的。鼻息肉是鼻黏膜增生形成的良性腫物,常伴有中耳炎和鼻竇炎等疾病。偶爾出現(xiàn)的打鼾可能是因鼻部炎癥導(dǎo)致的鼻塞所致,但長期發(fā)生且伴有睡眠障礙等癥狀,則需要考慮是否為鼻息肉所致。當(dāng)鼻息肉阻塞了咽鼓管開口后,可引發(fā)咽鼓管功能不良,進(jìn)而導(dǎo)致打鼾等癥狀。建議患者及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查確診,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療方式可以包括使用藥物緩解水腫充血,或通過手術(shù)切除鼻息肉。平時要注意飲食清淡,避免辛辣食物,保證充足睡眠,有助于身體恢復(fù)。

  • 打呼嚕憋氣呼吸暫停會猝死嗎

    打呼嚕、憋氣、呼吸暫??赡軐?dǎo)致猝死需具體情況判斷。偶爾出現(xiàn)癥狀不會造成猝死,但若頻繁出現(xiàn)需警惕。建議保持良好生活習(xí)慣,注意休息避免過度勞累;做好治療,如及時就醫(yī),并配合醫(yī)生使用呼吸機(jī)或藥物治療。定期檢測健康狀況,避免心律失常等并發(fā)癥。保持良好心態(tài),遠(yuǎn)離煙酒,少吃刺激性食物。需重視癥狀,以免延誤病情。

  • 打呼嚕會引起高血壓嗎

    打呼嚕一般不會直接引起高血壓,但長期存在打呼??赡軙?dǎo)致睡眠呼吸暫停低通氣綜合征與高血壓有關(guān)。肥胖及鼻炎等因素可引發(fā)打呼嚕,而長時間打呼嚕則可能導(dǎo)致大腦缺氧,進(jìn)而增加心臟負(fù)擔(dān),使血壓升高。長期高血壓可導(dǎo)致動脈硬化、血栓形成等嚴(yán)重后果。建議打呼嚕者盡早就醫(yī)治療,肥胖者可減肥緩解癥狀,其他患者可依醫(yī)囑選擇藥物或手術(shù)治療。保持良好生活習(xí)慣也能有助于減輕打呼嚕及高血壓的風(fēng)險。

  • 女生睡覺打呼嚕是什么原因

    女生睡覺打呼??赡苁怯伤瞬划?dāng)、扁桃體肥大、鼻甲肥大、腺樣體肥大等因素引起。睡姿不當(dāng)會造成氣道狹窄,調(diào)整睡眠姿勢即可改善。扁桃體肥大會使咽腔狹窄,可改善飲食習(xí)慣或手術(shù)切除治療。鼻甲肥大影響通氣功能,可使用藥物治療或行下鼻甲成形術(shù)。腺樣體肥大阻塞鼻孔,需遵醫(yī)囑使用抗生素或行腺樣體切除術(shù)。建議及時就醫(yī)明確病因,選擇合適治療方法。

  • 打呼嚕會導(dǎo)致血壓高嗎

    打呼嚕一般不會導(dǎo)致血壓升高,但如果患者存在高血壓,可能會加重病情。對于單純性打呼嚕癥狀,并無其他不適癥狀且無高血壓等疾病的人來說,是正常生理現(xiàn)象。通過改變睡姿或使用呼吸機(jī)可緩解。但對于存在高血壓等疾病的患者,睡覺時張口呼吸可能影響心臟供血,導(dǎo)致血壓升高。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,注意健康飲食,保持良好作息習(xí)慣,充足睡眠,避免熬夜,定期復(fù)查。

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