痛風(fēng)是一種由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致嘌呤代謝廢物尿酸在血液中激增并產(chǎn)生尿酸石沉淀,破壞人體的關(guān)節(jié)、臟器等組織引發(fā)“痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎”、“痛風(fēng)性腎病”及“痛風(fēng)性心臟病”等病的惡疾。目前我國(guó)高尿酸血癥患者人數(shù)已達(dá)1.2億,其中痛風(fēng)患者超過7500萬人,而且正以每年9.7%的年增長(zhǎng)率迅速增加。痛風(fēng)已經(jīng)成為我國(guó)次于糖尿病的第二大代謝類疾病。
無癥狀期
痛風(fēng)多見于中年男性,女性群體中主要以絕經(jīng)后女性多發(fā)。在痛風(fēng)前期的病人沒有明顯的癥狀,或者僅僅有疲勞、全身不適和關(guān)節(jié)刺痛等癥狀,并沒有典型性標(biāo)表現(xiàn),僅有在檢查過程中發(fā)現(xiàn)血液中的尿酸濃度會(huì)增高。
急性期
在急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎期,痛風(fēng)主要表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的關(guān)節(jié)劇烈疼痛為主要表現(xiàn),并且頭痛呈進(jìn)行性加重,一般在夜間睡眠中發(fā)生,往往可因疼痛而驚醒。痛風(fēng)發(fā)病的最常見部位為四肢關(guān)節(jié)處,以周期組織紅、腫、熱、痛和運(yùn)動(dòng)功能受限為主要表現(xiàn)。多數(shù)患者在發(fā)病后2周左右可自行緩解,部分患者可伴有寒戰(zhàn)發(fā)熱、頭痛心悸等全身癥狀。
間歇期
痛風(fēng)的間歇期是指從一次痛風(fēng)發(fā)作緩解到下一次痛風(fēng)發(fā)作之間的時(shí)間段。痛風(fēng)發(fā)作后一般可自行緩解,多沒有明顯后遺癥狀。部分患者在受到侵犯的關(guān)節(jié)處可出現(xiàn)局部皮膚色素沉著、脫屑和瘙癢等癥狀。痛風(fēng)的的間歇期短則數(shù)月長(zhǎng)著數(shù)年甚至數(shù)十年,多數(shù)患者在一年內(nèi)復(fù)發(fā),隨著病情進(jìn)展,頻率越來越頻繁,受累關(guān)節(jié)越來越多,癥狀持續(xù)的時(shí)間也會(huì)越來越長(zhǎng)。
慢性期
痛風(fēng)在慢性期臨床表現(xiàn)為持續(xù)的關(guān)節(jié)腫痛、壓痛,甚至可導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形及功能障礙。慢性期痛風(fēng)癥狀相對(duì)緩和,但也有可能急性發(fā)作。隨著關(guān)節(jié)畸形及功能障礙的日益嚴(yán)重,痛風(fēng)石的增多、增大,嚴(yán)重者可導(dǎo)致皮膚潰破流出白色粉狀或者糊狀結(jié)晶,經(jīng)久不愈,給人們的生活帶來極大的不便和疼痛。
痛風(fēng)是嘌呤代謝異常致使尿酸合成增加而導(dǎo)致的代謝性疾病。血液中尿酸長(zhǎng)期增高是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因。人體尿酸主要來源于兩個(gè)方面:
(1)人體細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)分解代謝產(chǎn)生的核酸和其它嘌呤類化合物,經(jīng)一些酶的作用而生成內(nèi)源性尿酸。
(2)食物中所含的嘌呤類化合物、核酸及核蛋白成分,經(jīng)過消化與吸收后,經(jīng)一些酶的作用生成外源性尿酸。尿酸的生成是一個(gè)很復(fù)雜的過程,需要一些酶的參與,痛風(fēng)就是由于各種因素導(dǎo)致這些酶的活性異常,例如促進(jìn)尿酸合成酶的活性增強(qiáng),抑制尿酸合成酶的活性減弱等,從而導(dǎo)致尿酸生成過多。或者由于各種因素導(dǎo)致腎臟排泌尿酸發(fā)生障礙,使尿酸在血液中聚積,產(chǎn)生高尿酸血癥。高尿酸血癥如長(zhǎng)期存在,尿酸將以尿酸鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、皮下組織及腎臟等部位,引起關(guān)節(jié)炎、皮下痛風(fēng)結(jié)石、腎臟結(jié)石或痛風(fēng)性腎病等一系列臨床表現(xiàn)。
痛風(fēng)的早期預(yù)防和治療是很重要的:
1.維持理想體重,避免肥胖。肥胖較易成為痛風(fēng)高危險(xiǎn)群;實(shí)行飲食八分飽的原則,減輕體重,并使用清尿酸值明顯地降低。
2.節(jié)制酒量。不論是何種酒精飲品,都會(huì)導(dǎo)致血清尿酸值上升,尤其是冰和啤酒。
3.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。常做游泳,慢步行走,打太極拳等,有助于血清尿酸值的下降,亦可增加心功能。
4.以低嘌呤偏堿性食物為主,高蛋白物質(zhì)和高嘌呤食品,即動(dòng)物的內(nèi)臟,例如肝,腎,胰,腦及肉汁,肉精,沙丁魚等應(yīng)完全禁用。而一切辛辣刺激性食品如酒類,咖啡以及辣椒,咖哩的調(diào)味品也不宜,豆類盡量少吃。
5.痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)采用休息、抬高患肢、穿硬質(zhì)鞋底的鞋、露趾的術(shù)后鞋來緩解癥狀。
一、西醫(yī)治療
治療目的在于:
(1)用抗炎藥物終止急性發(fā)作;(2)每天預(yù)防性應(yīng)用秋水仙堿以防止反復(fù)急性發(fā)作(若發(fā)作頻繁);
(3)通過降低體液內(nèi)尿酸鹽濃度,預(yù)防單鈉尿酸鹽結(jié)晶進(jìn)一步沉積和消除已經(jīng)存在的痛風(fēng)石。預(yù)防性保護(hù)措施應(yīng)針對(duì)兩個(gè)方面,即防止骨,關(guān)節(jié)軟骨侵蝕造成的殘疾和防止腎臟損傷。特殊療法應(yīng)根據(jù)本病所處不同時(shí)期及病情輕重選用。應(yīng)治療同時(shí)存在的高血壓,高脂血癥及肥胖癥。
1、急性關(guān)節(jié)炎期的治療
應(yīng)絕對(duì)臥床休息,抬高患肢,避免受累關(guān)節(jié)負(fù)重,持續(xù)至關(guān)節(jié)疼痛緩解后72h左右方可逐漸活動(dòng)。應(yīng)盡早應(yīng)用下列藥物控制關(guān)節(jié)炎,緩解癥狀。
(1)秋水仙堿:對(duì)控制痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎具顯著性療效,當(dāng)為首選。需注意,秋水仙堿除可引起胃腸道反應(yīng)外,尚可導(dǎo)致骨髓抑制、肝細(xì)胞損害、脫發(fā)、精神抑郁、上行性麻痹、呼吸抑制等。因此,原有骨髓抑制及有肝、腎功能損害患者劑量應(yīng)減半,并密切觀察。血白細(xì)胞減少者禁用。
(2)非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥:對(duì)不能耐受秋水仙堿的患者尤為適用。此類藥物與秋水仙堿合用可增強(qiáng)止痛效果,但應(yīng)在餐后服用,以減輕胃腸道反應(yīng)。常用的藥物有吲哚美辛、吡羅昔康(炎痛喜康)、萘普生、布洛芬、保泰松和羥布宗等。其中以吲哚美辛應(yīng)用最廣。
(3)糖皮質(zhì)激素:對(duì)急性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作具有迅速緩解作用,但停藥后容易復(fù)發(fā),且長(zhǎng)期應(yīng)用易致糖尿病、高血壓等并發(fā)癥,故不宜長(zhǎng)期應(yīng)用。
(4)抽吸關(guān)節(jié)和液,隨后注入皮質(zhì)類固醇酯也可控制痛風(fēng)急性發(fā)作。根據(jù)受累關(guān)節(jié)的大小,注入強(qiáng)的松龍叔丁乙酯10~50mg。ACTH80u單劑量肌內(nèi)注射是一種非常有效的治療方法。多關(guān)節(jié)發(fā)作時(shí),也可短期應(yīng)用強(qiáng)的松,如20~30mg/d。偶爾需聯(lián)合應(yīng)用幾種藥物治療痛風(fēng)急性發(fā)作。
2、間歇及慢性期的治療雖經(jīng)上述治療但癥狀仍不宜控制、反復(fù)發(fā)作者,可用小劑量秋水仙堿維持治療,合理應(yīng)用具有抑制尿酸合成與促進(jìn)尿酸排泄的藥物,控制高尿酸血癥,這
(1)抑制尿酸合成的藥物:主要有別嘌呤醇。
(2)促進(jìn)尿酸排泄的藥物:如丙磺舒(羧苯磺胺)、磺吡酮(苯磺唑酮)、苯溴馬隆。
3、并發(fā)急性腎衰竭的治療由尿酸性腎病所致者,應(yīng)立即給予乙酰唑胺500mg,為增加尿量,可靜注呋塞米40~100mg。此外,應(yīng)盡早給予別嘌醇。血尿素氮和肌酐升高顯著者,可行血液透析或腹膜透析。
4、腎盂或輸尿管尿酸性結(jié)石所致尿路梗阻也可引起急性腎衰竭,除使用別嘌醇和堿化尿液外,可先行經(jīng)皮腎造口術(shù),以緩解尿路梗阻,待病情穩(wěn)定后再去除尿路結(jié)石。
二、中醫(yī)治療
1、濕熱痹阻證:關(guān)節(jié)紅腫熱痛,腫脹疼痛劇烈,筋脈拘急,手不可近,更難下床活動(dòng),日輕夜重,舌紅苔黃、脈滑數(shù)。治法:清熱除濕,活血通絡(luò)。方用:宣痹湯加減。
2、脾虛濕阻證:關(guān)節(jié)酸楚沉重、疼痛部位不移,關(guān)節(jié)畸形、僵硬,有痛風(fēng)石,自覺氣短,納呆不饑,舌淡紅苔白膩,脈濡而小數(shù)。治法:健脾祛濕,泄?jié)嵬ńj(luò)。方用:運(yùn)脾滲濕湯(經(jīng)驗(yàn)方)加減。
3、肝腎虧虛證:痛風(fēng)日久,關(guān)節(jié)腫脹畸形,不可屈伸,重著疼痛,腰膝酸軟,肢體活動(dòng)不便,遇勞遇冷加重,時(shí)有低熱,畏寒喜暖,舌淡苔薄白,脈沉細(xì)數(shù)或沉細(xì)無力。治法:補(bǔ)益肝腎,除濕通絡(luò)。方用:獨(dú)活寄生湯加減。
4、寒濕痹阻證:肢體關(guān)節(jié)疼痛劇烈,紅腫不甚,得熱則減,關(guān)節(jié)曲伸不利,局部有冷感,舌淡紅苔白,脈弦緊。治法:溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)化濕。方用:烏頭湯加減。
適宜飲食
:以低嘌呤偏堿性飲食為主,適宜吃的食物如下:
主食類:大米、白米、糯米、小麥、燕麥、麥片、面粉、面條、玉米、小米、馬鈴薯、粱、薏苡仁。鴨蛋、皮蛋、豬血。水產(chǎn)類:海參、海蜇皮。
蔬菜類:白菜、萵苣菜、莧菜、卷心菜、雪里紅、姜、韭菜、韭黃、菜花、韭菜花、葫蘆、冬瓜、苦瓜、絲瓜、胡瓜、芹菜、芥菜葉、水甕菜、胡蘿卜、蘿卜、茄子、青椒、洋蔥、蕃茄、蔥、木耳、豆芽、榨菜、蘿卜干、蒜頭、辣椒、洋蔥。
水果類:橘子、橙、檸檬、葡萄、蘋果、番石榴、楊桃、芒果、乳香瓜、木瓜、枇杷、菠蘿、桃子、李子、西瓜、蕃茄、香蕉、紅棗、黑棗、梨。
不宜飲食
:不宜高嘌呤含量高的食物。
1、豆類及其制品:黃豆、豆腐等。
2、肉類:雞腸、豬大腸、豬小腸、豬肝、鴨肝、牛肝。
3、水產(chǎn)類:白鯧魚、比目魚、象皮魚、白帶魚、烏魚、鯊魚、海鰻等海魚、小管、蝦、牡蠣、蛤蜊、蛤子、干貝、蝦米等海鮮。
4、蔬菜類:紫菜干、干的香菇。
5、其它:酵母粉。各種酒類。
越早用藥療效越好,但是由于藥物往往存,在一定的不良反應(yīng),所以要根據(jù)患者年齡并發(fā)癥情況,選擇適合的藥物治療,可選擇秋水仙堿,糖皮質(zhì)激素,或者非甾體抗炎藥等。針對(duì)單關(guān)節(jié)受累及的情況,比如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等,也可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射,糖皮質(zhì)激素,能夠起到快速消腫、抗炎、鎮(zhèn)痛的作用。痛風(fēng)發(fā)作期的治療,主要是及早應(yīng)用,有效的抗炎藥物,緩解癥狀,控制病情進(jìn)展。
運(yùn)動(dòng)對(duì)痛風(fēng)患者來說是非常有好處的,體現(xiàn)在以下幾方面:1.通過運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以使患者的關(guān)節(jié)功能保持靈活性,避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)攣縮畸形和肌肉萎縮。2.通過運(yùn)動(dòng)鍛煉可以使患者消耗掉過多的卡路里,而維持體型,或者使肥胖的患者減輕體重,肥胖是導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)生的重要因素之一。在肥胖控制之后,患者的痛風(fēng)也會(huì)得到一定的緩解。3.通過運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以使患者增強(qiáng)抵抗力,盡量減少出現(xiàn)呼吸道、泌尿系或胃腸道感染的機(jī)率,也可以使痛風(fēng)的發(fā)生率降低。所以痛風(fēng)患者要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,鍛煉強(qiáng)度不要過大。
痛風(fēng)患者可以適量吃一些水果,但要注意控制量。痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸過多或排泄不暢導(dǎo)致的,而大多數(shù)水果的嘌呤含量很低,不會(huì)加重痛風(fēng)癥狀。水果中富含維生素、膳食纖維和礦物質(zhì),適量食用有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),有益健康。 1、水果的選擇:雖然水果對(duì)痛風(fēng)患者有益,但過量食用可能增加胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹脹或腹瀉。尤其是糖尿病患者,需謹(jǐn)慎,因?yàn)樗械奶欠挚赡軐?dǎo)致血糖波動(dòng)。建議選擇含糖量較低的水果,如蘋果、梨等,并控制食用量。 2、藥物治療:如果痛風(fēng)癥狀嚴(yán)重,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,如非布司他片、苯溴馬隆片等。這些藥物能有效降低尿酸水平,緩解癥狀。注意藥物的使用需遵循專業(yè)醫(yī)生的建議,以確保安全有效。 3、飲食和生活方式:痛風(fēng)患者的飲食應(yīng)以清淡易消化為主,推薦小米粥、南瓜粥等。戒煙戒酒同樣重要,因?yàn)榫凭珪?huì)影響尿酸代謝,不利于病情控制。保持良好的生活習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng),也能幫助改善健康狀況。 痛風(fēng)患者在飲食上需謹(jǐn)慎選擇,適量食用水果有助于健康,但應(yīng)避免過量。結(jié)合合理的藥物治療和健康的生活方式,能夠更好地控制痛風(fēng)癥狀,維持身體健康。關(guān)注自己的身體反應(yīng),及時(shí)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,是管理痛風(fēng)的關(guān)鍵。
痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),常常讓人感到疼痛難忍,處理得當(dāng)可以有效緩解癥狀。合理的飲食和生活方式調(diào)整是關(guān)鍵。選擇低嘌呤食物,比如雞蛋和牛奶,避免高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮,這樣可以幫助控制病情。同時(shí),充足的休息和睡眠也非常重要,減少熬夜能夠促進(jìn)身體的恢復(fù)。 1、飲食與生活方式調(diào)整:在痛風(fēng)發(fā)作期間,飲食管理顯得尤為重要。選擇低嘌呤的食物不僅能減少尿酸的產(chǎn)生,還能幫助身體更快恢復(fù)。避免攝入動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物。保持良好的作息習(xí)慣,確保每天有足夠的睡眠時(shí)間,有助于增強(qiáng)免疫力,幫助身體對(duì)抗痛風(fēng)。 2、藥物治療:如果疼痛劇烈,藥物治療可以提供有效的緩解。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用非甾體抗炎藥如布洛芬或雙氯芬酸鈉,可以減輕疼痛和炎癥。對(duì)于癥狀較嚴(yán)重的患者,糖皮質(zhì)激素類藥物如醋酸潑尼松或地塞米松可能會(huì)被推薦。這些藥物需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,以避免副作用。 3、日常護(hù)理與心理調(diào)節(jié):保持身體的溫暖,避免著涼可以減輕痛風(fēng)的癥狀。心理狀態(tài)同樣重要,保持樂觀的心態(tài),避免情緒激動(dòng)能夠幫助身體更好地應(yīng)對(duì)疼痛。如果感到明顯不適或癥狀加重,及時(shí)就醫(yī)是非常必要的。 痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),及時(shí)采取正確的措施可以有效緩解痛苦。飲食控制、適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀土己玫纳盍?xí)慣都是關(guān)鍵因素。保持積極的態(tài)度,關(guān)注身體的變化,并在必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,可以為您的健康保駕護(hù)航。希望這些建議能夠幫助您更好地應(yīng)對(duì)痛風(fēng)的挑戰(zhàn)。
痛風(fēng)發(fā)作時(shí),確實(shí)讓人感到非常不適,但我們可以通過一些方法來緩解癥狀。一般來說,痛風(fēng)發(fā)作時(shí)可以采取一般治療和藥物治療的方式。一般治療包括臥床休息和冷敷止痛,而藥物治療則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。具體的方法可以根據(jù)個(gè)人的情況進(jìn)行調(diào)整。 1、一般治療:當(dāng)痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),臥床休息是非常重要的。此時(shí),患者應(yīng)避免過多走動(dòng),以免加重疼痛。同時(shí),飲食方面也要注意保持清淡,盡量多攝入新鮮的水果和蔬菜,以及高鈣食物。辛辣、刺激和油膩的食物最好暫時(shí)避開。冷敷也是一種有效的止痛方法。可以用毛巾包裹冰塊,輕輕敷在疼痛部位,這樣能幫助收縮毛細(xì)血管,減輕疼痛感。 2、藥物治療:如果一般治療效果不明顯,可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。非甾體類抗炎藥,如雙氯芬酸鈉緩釋片或美洛昔康膠囊,常用于緩解疼痛和炎癥。如果疼痛嚴(yán)重,醫(yī)生可能會(huì)建議使用糖皮質(zhì)激素類藥物,如醋酸潑尼松片或地塞米松片,這些藥物可以幫助抑制尿酸的合成和促進(jìn)其排泄。 對(duì)于一些患者,中醫(yī)理療也是一種可選的輔助治療方式,有助于加速恢復(fù)。如果痛風(fēng)發(fā)作時(shí)出現(xiàn)其他不適癥狀,最好及時(shí)到醫(yī)院就診,以免耽誤治療。 痛風(fēng)發(fā)作時(shí),及時(shí)采取有效的措施非常重要。通過合理的休息、飲食調(diào)整和藥物治療,可以幫助緩解癥狀,減輕痛苦。當(dāng)然,長(zhǎng)期來看,保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的關(guān)鍵。希望大家都能在日常生活中多加注意,保持身體健康。
痛風(fēng)的治療主要集中在兩個(gè)方面:一般治療和藥物治療。痛風(fēng)是由于體內(nèi)血尿酸水平過高,導(dǎo)致尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積而引發(fā)的疾病。為了有效控制和緩解痛風(fēng)癥狀,采取綜合治療策略是非常重要的。 1、一般治療:飲食和運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵。飲食調(diào)理方面,患者應(yīng)盡量避免攝入高嘌呤食物,例如動(dòng)物肝臟和海鮮,因?yàn)檫@些食物會(huì)增加尿酸的生成。同時(shí),多喝水有助于促進(jìn)尿酸的排泄,保持身體的水分平衡。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也不可或缺,像慢跑、打太極拳這樣的活動(dòng)不僅能增強(qiáng)體質(zhì),還能幫助改善關(guān)節(jié)的靈活性和健康。不過,運(yùn)動(dòng)要適量,避免過度勞累,以免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 2、藥物治療:在癥狀較嚴(yán)重的情況下,藥物干預(yù)可能是必要的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,患者可以服用如非布司他片、別嘌醇片等藥物來抑制尿酸的合成。苯溴馬隆片、丙磺舒片等藥物可以幫助增加尿酸的排泄,從而降低血尿酸水平。這些藥物的使用需要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,以確保安全和有效。 除了上述治療方法,保持良好的心態(tài)也是管理痛風(fēng)的重要部分。情緒的波動(dòng)可能會(huì)影響病情,因此保持心情平和、避免過度緊張是有益的。充分的休息和睡眠也不可忽視,熬夜和過度疲勞可能會(huì)導(dǎo)致癥狀惡化。如果在治療過程中出現(xiàn)不適或癥狀加重,及時(shí)就醫(yī)是明智之舉,以免延誤病情的最佳治療時(shí)機(jī)。 痛風(fēng)的管理需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物的協(xié)調(diào)配合,同時(shí)關(guān)注心理健康和生活習(xí)慣的調(diào)整。通過科學(xué)的治療和積極的生活方式,患者可以有效控制痛風(fēng),提高生活質(zhì)量。
痛風(fēng)患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛等癥狀時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥物如雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片緩解癥狀,或選擇布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、美洛昔康片作為二線用藥;若效果不佳或病情較重,則需遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素類藥物如醋酸潑尼松龍片、地塞米松片進(jìn)行短期治療以減輕炎癥反應(yīng)?;颊哌€可服用苯溴馬隆片、丙磺舒片增加尿酸排泄,或使用別嘌醇片、非布司他片降低血清尿酸水平。日常生活中應(yīng)避免高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮及豆制品,同時(shí)戒煙酒以減輕癥狀。
痛風(fēng)患者是否需要吃晚飯取決于疾病所處的階段。在疾病緩解期,如果關(guān)節(jié)腫脹和疼痛癥狀消失,可適當(dāng)減少或不吃晚餐,但仍需避免暴飲暴食,以免尿酸水平波動(dòng),影響病情控制。若處于疾病發(fā)作期,出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱、疼痛等癥狀,則建議繼續(xù)進(jìn)食,避免因能量供應(yīng)不足而加重不適。此時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片,以改善癥狀。痛風(fēng)患者日常應(yīng)以低嘌呤食物為主,如西紅柿、黃瓜、芹菜等,同時(shí)戒煙戒酒,定期復(fù)查以監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展和藥物療效。
痛風(fēng)是一種代謝性疾病,特征是高尿酸血癥和反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)炎,雖然它本身不會(huì)直接導(dǎo)致其他疾病,但若不及時(shí)治療或控制,可能會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥,包括腎臟損害、腎結(jié)石和高血壓、糖尿病等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致骨骼健康問題,如關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨折和骨質(zhì)疏松,甚至與焦慮、抑郁等心理健康問題相關(guān)。及早采取飲食調(diào)整、藥物治療和定期隨訪監(jiān)測(cè)等措施,對(duì)控制病情、預(yù)防并發(fā)癥和提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。
痛風(fēng)患者適量飲用降酸茶可輔助緩解病情,降酸茶主要由山楂、茯苓、澤瀉、薏苡仁、車前子等中藥材組成,具有利水消腫作用,可緩解痛風(fēng)引起的水腫現(xiàn)象。然而,降酸茶不能替代藥物治療,若患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)并按醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療,同時(shí)應(yīng)保持低嘌呤飲食,避免高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,以免加重病情。